华龙网8月7日16时45分讯（见习记者 王庆炼 实习生 汤玉婷）近日，重庆市气象局公布了全市100个清凉乡镇名单，万盛区的黑山镇、石林镇凭借得天独厚的地理优势和旅游资源实力上榜。今（7）日立秋，但重庆气温“热度不减”。记者为网友奉上万盛“最凉爽”“最享受”“最刺激”的消暑玩法，赶紧抓住夏天的小尾巴，这个周末就出发吧。

    最凉爽

    森林避暑游

    黑山谷

    高海拔和完好的植被，让黑山谷在三伏天里的平均气温也只有23℃，谷内森林覆盖率更是达到了惊人的97%。在这个天然大氧吧里，浓阴蔽日，鸟鸣花艳，可在1000多米的海拔肆意呼吸清新空气，远离城市的烦热与喧嚣；也可在高山云海美景中赏日出日落，远离压抑厚重的天空。

    石林南天门

    这里平均海拔1500多米，夏季最高温度才25℃！南天门有神秘而梦幻的风电场，还有CS军事影视基地供大家参观游玩，在清凉中体验快乐、休闲的避暑之旅。此外，南天门还有一个开心养蜂场，花海成片，游客可以在此购买“新鲜出炉”的蜂蜜。

    九锅箐森林公园

    森林公园横断渝黔两地，最高峰翠屏山海拔1413.6米，植被茂密，茶海葱茏，有“山城绿珠”之称。主要景观有九锅揽胜、太白听涛、天狼栈道、数十处，另外还有古老神奇的夜郎文化，以及回味悠长的“五七干校”和“知青”岁月等人文资源。

    推荐玩法：

    1. 徒步穿越黑山谷景区

    2. 黑山谷景区-石林南天门景区

    3. 石林南天门景区-九锅箐森林公园

    最享受

    悠闲度假游

    黑山菜园

    在黑山谷旅游度假区小住之后便可以到黑山谷景区旁的高氧菜园——黑山菜园，体验“地主”生活，享受绿色健康的“劳动成果”。

龙鳞石海雾石林。万盛经开区党工委宣传部供图 华龙网发

    龙鳞石海

    “五亿年沧海桑田，八万里巴渝独秀”景观在龙鳞石海景区展露无遗。景区集“山、水、林、石、洞”为一体，以地表石林、地下溶洞等喀斯特地貌景观为主，观石扇、石龟、石鼓等龙鳞石海“八绝”。在这里停留一下便可以感受天门洞极寒地下宫殿，体验红头苗独特民俗风情。

    万盛场

    这是一个既有现代风格又有古朴风韵的悠闲之地。万盛场兴起于清咸丰元年的万盛城市核心区，休闲老茶馆、非遗展示店、传统美食店铺在街区琳琅满目。不妨在场镇上吃上几盘特色美食，添上一碗盖碗茶，慢悠悠地感受万盛的历史脉络。

     推荐玩法：

    1. 黑山菜园——龙鳞石海景区

    2. 龙鳞石海景区——万盛场

    最刺激

    激情挑战游

    梦幻奥陶纪

    走进为尖叫而生的梦幻奥陶纪，体验被吉尼斯世界纪录认证为“最长的悬挑空中玻璃走廊”的天空悬廊和被外媒评为“世界九大最惊险高空项目”之一的“步步惊心”。还有震惊英国《每日邮报》的18米悬崖秋千等高空刺激项目等你来挑战。

    在这里，惊声尖叫也无人敢嘲笑，释放激情才是“王道”。

    鲤鱼河漂流

    沿鲤鱼河来一场落差170米的峡谷漂流，一个半小时的漂流时长，足够让人心跳加速。“飞流直下”的惊险刺激更是让人“欲罢不能”，另外还可欣赏沿途造型逼真、形象生动的山石地貌。

    青年汇·巅峰乐园

    专业F3赛车、极速卡丁车、越野车、户外攀岩等户外极限项目汇聚于此。如果你热爱赛车，请一定不要错过这里的极速卡丁车赛道。因为这是全国唯一一条山地卡丁车赛道，全场1公里，是你F1冠军梦想开始的摇篮。

    推荐玩法：

    1. 梦幻奥陶纪（天空悬廊、悬崖秋千、荡绳、速滑）——鲤鱼河漂流

    2. 青年汇·巅峰乐园（赛车、攀岩）——梦幻奥陶纪