华龙网11月14日9时25分讯（通讯员 于书萍 赵光亮）为普及基本健康知识，倡导健康优先、健康教育先行理念，树立科学的健康观念，掌握更多的健康知识和健康技能，增强疾病预防和健康促进能力。近日，重庆市垫江县三溪镇卫生院开展了健康素养知识巡讲活动。

讲座主要宣讲了健康问题、影响健康的因素、健康生活方式、日常养生保健、慢性病防控等内容，同时对重点人群健康教育、重点慢性病和传染病健康教育、合理营养、控制体重进行详细的讲解，并强调培养“合理善食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式和有益健康行为的重要性。　

本次巡讲活动增强和提高辖区居民的自我保健意识和科学保健水平，进一步提升了群众对于公共卫生服务的知晓率和居民健康意识，深入推进了健康素养促进工作。