华龙网12月10日16时30分讯（通讯员 谢模燕 王小玉）医者仁心，寒冬送暖。重庆市城口县妇幼保健院组织医院职工，在城口县中心血库开展以“无偿献血，从我做起，救死扶伤，情暖人间”为主题的无偿献血活动，缓解冬季血库供血紧张的难题。 

笔者在献血现场看到，城口县妇幼保健院无偿献血志愿者在工作人员的引导下，井然有序地登记资料、填写表格、抽血检查、无偿献血…… 

在参加无偿献血的队伍中，有的职工献完血就立马赶回单位上班，有的职工虽然轮休特专程从家中赶来参加无偿献血。很多科室的医务人员在工作繁忙的情况下，不顾身体疲劳，积极参加无偿献血，他们中有多次献血经历的“老面孔”，也有很多初次献血的“新生力量”，活动现场处处洋溢着血浓于水的“爱的暖流”。 

“作为用血单位，我们深知血液的重要性、供血紧张感受最深、患者急需输血时的迫切心情，作为医院一员的我们，更是感同身受。适量献血利己利人，希望我们的血液能够帮助和挽救更多的生命。”曾多次参与无偿献血的城口县妇幼保健院儿科护士长伍昉说，目前血库用血紧张，影响着需血病人的生命安全，她呼吁广大热心市民踊跃参加到无偿献血活动中来。 

据城口县中心血库副主任罗贤伟介绍，合理定期献血不但不会影响身心健康，还可以有效帮助献血者预防高血脂、高血压等疾病，促进人体新陈代谢，刺激骨髓造血功能。他温馨提醒，献血之前要保证充足的睡眠，饮食清淡，不要饮酒，不能空腹，献血之后24小时之内献血处不能沾水，不要高空作业，不要开车，四小时之内不要剧烈运动，同时要多补充水分。