渝北区龙山街道龙华社区开展“形体走秀”培训活动
华龙网-新重庆客户端3月20日14时14分讯(通讯员 蒋维薇 何进)为了丰富社区居民的文化生活,满足社区居民学习舞蹈的需求,帮助辖区女性提升综合素质,重庆市渝北区龙山街道龙华社区开展了“形体走秀”培训活动,辖区共25名女性参与了此次活动。
首先,老师带领参与者练习拉伸运动,做好热身,大家跟着老师的节奏很快的进入了状态。然后,老师便带领大家进入今天的教学课程。从站坐行走和表情的梳理开始,再到做操、拉伸体位、迈四方步及走秀基本步。在老师的带领下,大家一遍又一遍地反复练习,认真体会形体培训的动作要领。一节课下来,大家已经走得有模有样。
此次培训不仅让大家塑造了优雅身姿,提升个人气质,更是提高了社区群众的文化活动热情,营造了和谐积极的社区文化,得到了辖区居民的支持。