华龙网－新重庆客户端8月1日15时20分讯（通讯员 骆志艳 池恒 张昆）他们，是一群在训练场地挥洒汗水的人，是在节日期间维护安宁的人，是将青春奉献给军旅生活的人。很多人不了解他们，觉得他们神秘而陌生。今天，在中国人民解放军建军92周年之际，记者前往双桥经开区武警执勤三中队，零距离感受战士们一天的训练和生活。

武警战士的一天

早上7点，当整座城市还在沉睡中时，武警战士宿舍已经吹响了起床哨、亮起了灯。战士们翻身起床穿衣叠被，仅用10分钟时间准备完毕，开始了一天的训练、执勤和学习。

7：10到7：50，是早操时间，周一早队列、军容风纪检查，包括检查头发、胡须、指甲、军容标志物、着装是否按规定统一。其余早操以体能为主，包括跑步、器械等， 早操时间短，相对训练科目要比正课轻松。

早操完毕之后回宿舍洗漱、整理内务，8点到8：30吃早餐。早餐后才算是开始了一天训练的重头戏。

9点到12点，无论天气如何，气温多高，都是武警战士们铁打不动的训练时间。低桩网、飞跃矮墙、400米障碍、拖举圆木、拳腿法组合、阻力跑等训练课目一样不会少。各种训练轮番上阵，各种战术练习看得人眼花缭乱。他们的军服被汗水浸湿，汗水甚至流到了地面。

12点到12：30分，是愉快的午餐时间。辛苦训练一上午，自有美食犒劳，这些食物都是由炊事员精心烹饪的。中队按照主副食、燃料定量标准，制定了合理的食谱，为战士们高耗能的身体及时补充丰富的营养。

12点40分至14点50分，午休时间，为下午的体能训练积蓄能量。午睡后打扫卫生，整理内务。别看这事小，可是谁叠的被子最好看，谁扫的地最干净，也是考验每位武警战士的细节。下午的阳光更炙热，下午操开始了。但丝毫不会减少战士们训练的热情。响亮的口号、整齐的步伐、无不展现出武警风采。

除了体能训练，武警战士们每天还会定时学习。晚上7点，收看中央电视台的《新闻联播》，了解国家大事。同时，每天还有半小时学习武警报、解放军报等刊物。一位战士告诉笔者，在军营里，每位战士心里都很清楚，理论学习与训练一样重要。只有及时补充理论知识，才能保证思想和体能同时进步。

晚上7：30分至8点50分，依旧训练。每天高强度的训练让每位战士身上都或多或少带有伤痕。可是尽管如此，每位武警官兵在部队中每一天都会有所收获。

9点点名，10点熄灯。但这并不代表可以睡到第二天早上，每位战士轮流执勤2小时，无论多晚，都用自己挺拔的身姿展示着武警战士的风采。

平凡中的坚守

飒爽英姿是很多人对他们的评价，但背后的故事却鲜有人知。他们中大部分来自全国各地，第一次远离家乡；他们年轻的心中装着一个个军旅梦想，在无数次挥洒汗水中坚守。我们一起走进他们，去听听他们的军旅故事。

“衣服从来没干过。”李伟来自云南，22岁，今年是他在双桥经开区武警执勤三中队的第三个年头。从县网站上报名到体检，再到等待武装部统计筛选，李伟成功的从200余报名者中被选中，成为一名武警战士。由于部队生活节奏快、管理严格、训练艰苦，李伟一开始不太适应。“我们的衣服从来没干过。”高强度的体能训练，让他们一天都“沉浸”在汗水中。随着时间的流转，李伟慢慢蜕变，从一个稚嫩的新兵蜕变为班里的“尖子生”。今年1月份，李伟成为副班长，这时的他明白自己的肩上多了一份责任。“带领全班一起训练、搞卫生，班里有人情绪低落的时刻给他做心理辅导，有人受罚时陪他一起完成……”在这里，他学会了责任与担当。

“部队是个好平台。”赵晖，30岁，他2010年入伍，在部队里摸爬滚打了9余年，目前在双桥经开区武警执勤三中队担任司务长，主要负责后勤工作。同样，在家人的支持下，在一所普通专科读大二的赵晖选择暂时放弃学业，投身部队，成为一名普通的武警战士。在这9年里，赵晖凭借自己的努力，修完了未完成的专科学业，并成功取得了本科学历，同时还考取了会计资格证等。“部队是个好平台，小社会，有很多岗位可以选择，能够很好地锻炼自己的能力、态度、为人处世的方法。”赵晖告诉笔者。目前，他仍在部队奉献自己的力量，并且拥有了幸福的家庭。

“最让人感动的是战友情。” 刘涛，四川成都人，18岁的他到双桥经开区武警执勤三中队已经一年，最让他感动的是浓烈的战友情。由于战友们都来自祖国各地，年龄差距不大，朝夕相处的他们之间，学会了互相照顾，建立了浓厚的感情。“不管是谁，只要一遇到困难或者情绪低落的时候，战友们就纷纷来关心，想获得帮助不用自己开口，这成为了战友间的一种默契。”在队伍中相对按部就班的生活，每个人都有低落的时候，但就是他们彼此的照顾，让这里成为一个有爱的大家庭。  

“没想过苦与不苦，每一分钟的安逸都要付出努力。”22岁的李海波是河北人，去年9月份来到这里，大学毕业之后选择入伍，开启了他的军旅生活。“大学生征兵的优惠政策多，加上自己从小的梦想就是成为一名军人，所以一毕业就来了。”李海波兴奋地告诉笔者。与三个月新兵连生活不同，来到双桥经开区武警执勤三中队之后李海波才恍然大悟自己“入坑”了。每天超强的训练任务让李海波明白了一个道理，只有在训练的时候全力以赴，才能在休息时心安理得，要用自己的汗水换取每一分钟的休息时间。“来之前没想过苦与不苦，来之后只想认真做好每一件事。”这是李海波的信念。

他们的故事很平凡，但都是关于汗水与拼搏、青春与梦想。他们将在一天天的坚守中，走向属于新时代武警战士的征途。