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揭秘：铜梁龙舞队员走上天安门背后的故事② 身患疾病的总教练带病“走马上任”

华龙网—新重庆客户端10月2日9时28分讯（记者 李黎）昨（1）日晚，庆祝中华人民共和国成立70周年群众联欢活动在天安门广场举行，重庆元素在晚会中亮相。在第二篇章“山笑水笑人欢笑”中，代表重庆群众联欢参演的铜梁龙舞带来了精彩演绎，向全球观众展示出铜梁龙舞魅力。俗话说“台上一分钟，台下十年功”。短短几分钟表演，观众虽意犹未尽，但相较于台上的光鲜，舞龙队员却有着不为人知的艰辛与不容易。今（2）日，华龙网—新重庆客户端记者为你揭开铜梁龙舞队员背后的故事。

为练习站肩舞龙 队员刚结痂伤口又被踩破

6月，铜梁龙舞在国庆当晚参加表演的消息尘埃落定，随后，200余名队员开始了为期3个月的艰苦训练。

训练中，队员陈广为了完成站肩舞龙这一高难度动作，可谓吃尽了苦头。

训练时，队友陈黔懿需要站在陈广肩膀上保持不倒，上下二人同时双手舞动龙具，且要保持龙形才算练过关。

训练第一天，陈广的肩膀就被踩得红肿。

第二天、第三天训练后，陈广肩膀上的皮被硬生生踩破，休整几天后继续练习，刚刚结痂的伤疤再次被踩掉皮，反复三次掉皮，陈广都咬牙坚持了下来，最终二人达成了训练目的。

最瘦队员为增重 曾每天吃8个鸡蛋

王海波入队时216斤，是全队最胖的队员。“他太胖了，可能坚持不下来。”入队时，教练对王海波的体重很担心。

为了达成进京表演梦想，王海波每天加强运动减肥。队里规定每天跑3公里，他跑6公里，一周下来，王海波的体重减下了6公斤，减肥成功。

与王海波相反的是，李青峰是全队最瘦的队员，只有80来斤。“你看他旁边的胖娃至少比他两个还要重……”2号龙教练彭晨曦开玩笑说。

为让李青峰能尽快增重，彭晨曦建议他多吃鸡蛋牛奶。“刚开始那几天，这娃每天早晨要吃8个鸡蛋，还要吃包子喝牛奶。”队友谈起李青峰为增重而变成一个地道的吃货都觉得好笑。

47岁老队员肌肉拉伤仍坚持训练 

陈浩入队时年仅14岁，是全队最小的队员。

“我不想吃，全身酸痛，人有点不舒服……”初入队时，陈浩因高强度训练有些疲惫。

教练张顺生说，虽然陈浩年纪最小，可他能吃苦，一直咬牙坚持，从不叫苦叫累。

47岁的何云是全队最老的队员，入队时，早已过了运动员的黄金期。

华龙网—新重庆客户端记者了解到，入队后高强度的训练让何云大腿肌肉拉伤，停训几天后他又重回训练场，在全队起到了老大哥的带头作用。

勤奋的“练家子”每天练习40个卷腹轮

“我每天晚上都要练习40个，增加腰腹力量，同时练习写字1小时……”这是7号龙队员冉保胜每天下训后必做的功课，队友笑称他是全队最勤奋的“练家子”。

原来到北京后，他为了增强体能，便从网上购买一个卷腹轮，每天晚上下训后都会在寝室练习。在他的带动下，寝室的队友都爱上了这个运动。

除此之外，酷爱书法的他，每天还要坚持练习书法1小时。“这种健康的休闲方式我很享受，也可以打发闲暇时光。”冉保胜说。

训练结束后 队员独自一人加练至深夜

“我是学体育专业的，对音乐天生不敏感，没有节奏感。”2号龙龙头谭皇坦然直面自己训练中的缺点。

为了弥补这一缺点，他经常在全队训练结束后，独自一人留在场上加练。回家还向教音乐的老婆取经，甚至利用晚上休息时间做起了训练技术要领笔记。

“那段时间，我每天只要有空就戴上耳机琢磨音乐节奏与龙舞动作。”谭皇说，笨鸟先飞，他给自己训练定下了规矩。

正因为他的勤奋，他带领2号龙在“C位”上一直坚持到了最后演出。