华龙网-新重庆客户端11月1日6时30分（特约通讯员 王彬彬）人们常说，家有一老，如有一宝。帅国英的女儿赵仕明对这句话最认同。在她眼里，今年112岁高龄的母亲，就是她们全家的“宝贝”。

昨（31）日，笔者了解到，母慈子孝，兄友弟恭，中华传统美德在重庆市云阳县南溪镇卫星社区的普通村民家里传承。赵仕明姐弟轮流照料母亲帅国英的事情更是家喻户晓，在当地传为佳话。

笔者在帅国英家采访时，赵仕明说：“母亲像纽带，紧紧地把我们这一大家子人的心拴在一起。”

10月轮到女儿赵仕明照顾母亲，她把母亲换下的衣服进行清洗晾晒。帅国英老人坐在椅子上，晒着暖暖的阳光，嘴里还哼着小曲。

长寿有道 百岁老人爱吃肉爱泡脚

说起母亲的长寿秘诀，赵仕明说：“母亲最大的特点就是吃得苦，遇事不躁。“母亲把我们五个孩子拉扯大，吃了很多苦。但她再苦再累也不说，养成了乐观向上的精神。母亲为人和善，凡事都不计较，爱乐于助人。”

老人饮食有规律，一天三顿饭很准时，早上7点吃饭，中午12点吃饭，晚上6点吃饭。“她喜欢吃比较软的东西，喜欢吃肉。”赵仕明介绍。

已近中午，厨房的锅里正热气腾腾，一钵盐菜肉加一钵肉圆子汤，赵仕明为母亲已准备好了午饭。

老人虽有112岁，但胃口较好，老人爱吃肉，不吃米饭爱吃红薯。当赵仕明把饭菜端到母亲的餐桌上时，老人很快就吃掉几块盐菜肉，两根蒸红薯，还有一碗肉丸子。

注意到老人吃饭时，手不抖，夹菜动作很流畅。

在老人房间角落看到一个大木盆，是老人泡脚的盆。在日常生活中，老人有自己的保健方法。早上，老人用冷水洗脸，即使是冬天也坚持这个习惯。晚上9点前，老人用热水泡脚，热水泡到膝盖处，要泡半个小时。

老人的身体一直不错，思维活跃，视力也好。“前几年，我的衣服掉了一个扣子，母亲说：‘拿来，我给你缝上。’后来，母亲真的给我缝好了。”赵仕明说。

112年的人生，没有住过医院，这是一个传奇。“母亲有时感冒，只是去诊所买点药，吃了就康复了。母亲坚持能打针就不输水，能吃药就不打针，能不吃药就尽量不吃。”在赵仕明看来，这或许是母亲长寿的秘诀之一。

轮流照顾母亲五兄妹从不“毁约”

帅国英老人出生于1908年，从清朝到民国，再到新中国成立，她见证着中国社会巨大的变迁，熬过了过去的苦日子，赶上了新时代的幸福生活，如今，她在5个子女陪伴下，老人过着甜蜜的晚年生活。

赵仕明今年74岁了，是帅国英老人第3个孩子。“母亲有三个女儿，二个儿子，我们平均年龄72岁，最大的80岁了”赵仕明说，他们每月轮流照顾母亲。

在2018年前，帅国英老人一直跟随子女在广东、成都和重庆云阳县城等地生活。去年3月，老人意外摔了一跤，行动不便，帅国英老人执意要回老家居住。于是，赵仕明五兄妹经过协商定下了一条“规矩”——子女轮流照顾母亲，一人一个月。除打扫、洗衣、洗澡和做饭外，还要负责陪老人聊天、散心等。

五个子女轮流照顾母亲，需要一个主事的人。“以前都是大姐张罗，现在她岁数大了，身体不太好，大家就让我来‘领头’。”赵仕明说，“我退休前在某集团干过管理工作，有一定的管理经验，所以，我就把有些经验用上了。在照顾母亲过程中，兄妹五个轮班，轮到谁，谁就必须来照顾，住在外地的必须提前两天来办交接，了解母亲这段时间的情况。”赵仕明说。

在老人的床头贴着一张纸条，上面写着注意事项，提醒照顾母亲的人要注意。

五姊妹姐弟在照顾母亲上，每个人结合自身工作对一些细节进行调整。“二姐以前在医院工作过，因此，母亲用药的事情都是她拿主意。老四是经营饭馆的，母亲的饮食由他负责。”

五兄妹中，除了大姐住在重庆云阳县城，其他的都在外地，最远的是三女赵仕明定居在广东，轮到照顾母亲时，她就从广东赶过来，陪着母亲住一个多月。

除了照顾母亲，子女们都有自己的家要照顾。老四和老五经营着店铺，在轮到他俩照顾母亲时，白天则由他们的家人负责照顾老人，晚上再来陪伴母亲。

“规矩”定下后，一年多来，几个子女没一人“毁约”。即使当月没有轮到自己家，子女们也常在空闲时间看看老人，或在白天抽空给老人送来可口的菜肴。

赵仕明说：“作为子女，理当让老人享受天伦之乐。我们几兄妹都有一个心愿，希望母亲健康长寿！”

良好家风 影响了一代又一代

在老人看到，帅国英老人坐在椅子上，赵仕明坐在母亲右侧，紧紧攥着母亲的手没有松开。有几次赵仕明松开了母亲的手，老人好像小孩子一样闹起了脾气，嘴里嘟囔着：“你要去哪里？”赵仕明又重新握紧了母亲的手，忙说：“您放心，我不去哪里，不会把你丢下的！”。

当天，老人吃过午饭后，三女婿孙国财递了一张纸巾给老人说：“外面出太阳了，推您出去走走不？”帅国英老人一边擦嘴，一边点头。

当孙国财推着老人来到屋后，一片绿油油的菜地呈现在眼前，老人指着地里的菜笑了，孙国财会意，马上说“我们知道，这些菜是您的最爱，过不了多长时间，您就能吃上这些新鲜的蔬菜了。”在秋日的暖阳中，年过七旬的孙国财推着岳母一直向前走着，两人的背影成为秋日里一道最美风景。

采访结束时，临走之时，在过道处看见了一张“孝”的宣传画，上面写着：“孝门一开 百福皆来”八个大字。赵仕明说，他们家就是因为一个“孝”字才和睦兴旺。“我们对母亲好，我们的儿女、孙辈也在这种环境中受到的影响，一个个都孝顺，良好家风在代代传。”