华龙网-新重庆客户端12月2日9时讯（特约通讯员 邓小强）11月28日，重庆市委宣传部、重庆市文明办公布第89期“重庆好人”名单，重庆市大足区龙水镇袁家村村民周德术上榜，名列助人为乐类“重庆好人”。

得知这个消息，一直关注周德术的大足区红十字会工作人员廖钰强赞叹说，“周德术实至名归，十三年他来都在坚持参与无偿献血，是大足首屈一指的献血达人，而且他还带动了妻儿、朋友来献血，我们红十字会的人都很佩服他。”

外人看来，周德术外表敦厚，不善言谈，是个朴实无华的农民，然而，54岁的他，已经两次获得全国无偿献血奉献奖金奖。

周德术接受采访时说，他从2006年开始献血，每年献两次全血，每次献血400毫升。除此之外，近些年来每个月还要献两次血小板，每次约一百毫升。他那些盖满了印章的献血证显示，至今他已献血79次，其中全血23次，机采血小板56次，献血总量达20200ml。

周德术说，献血是用来挽救别人的生命，能够让别人家庭过得幸福，对他来说是件很开心的事。他说，这就是他参与无偿献血的初心。

有着坚守初心坚定意识的周德术，过上了严格自律的生活。为确保自己每次献的血液质量都达标，周德术每天都要跑步健身，身体练得很结实。他十分注意饮食健康和休息，每天生活得有规律，除了偶尔会喝一点酒，不敢吃太多过于油腻的食物。因而，他这么多年来每次献的血都合格可用。他的目标是献血献到60岁，献血量要达到3万多毫升。他觉得这个目标应该可以实现。

有人担心他经常献血会影响健康，周德术对此予以否定。“虽然我献血频次高，但是都是按照正常的规范来献血，不影响我的健康。”周德术说道。