华龙网-新重庆客户端2月12日6时30分讯（通讯员 蒋海粒）“在家待久了，和家人经常产生矛盾应该怎么化解？”“老板叫我上班，去不了心理烦躁怎么减压？”“一个人在家宅着，睡不好也吃不好怎么办？”为了疏导民众精神压力，日前，重庆市荣昌区开通了阿度心理援助热线。

“心理援助热线于2月2日开通，主要针对未成年人和妇女。从2月7日开始，热线接待范围扩大至所有民众。”阿度心理工作室负责人李章红介绍。

目前热线共分三类，其中公众心理援助组和师生心理援助组，由13名具备国家资格证的心理咨询师负责；医学心理援助组由专业医护人员负责。

“自热线开通以来，我们每天都参加各大高校心理学系的培训，不断提高知识水平，通过热线向产生困扰、需要情绪疏导和心理支持的人群提供有效帮助，让他们拥有良好的心理状态。”李章红说。