华龙网-新重庆客户端4月24日14时20分讯（记者 李黎 通讯员 桂秋生 陈思颖）今年4月，是《重庆市全民健身条例》颁布实施后的第二个“全民健身月”。华龙网-新重庆客户端记者从重庆两江新区翠云街道了解到，为丰富居民的文化生活，推动全民健身活动，翠云街道创新工作思路，通过广播、微信QQ群等渠道，号召辖区居民在确保防疫安全的前提下多渠道开展全民健身活动，锻炼身体强健体魄，创造高品质生活。

微视频记录健身点滴

近期，翠云街道福安社区开展了为期10天的“参与全民健身 筑梦美丽山城”健身微视频比赛活动，提高了居民的健康意识、激发居民的健身热情。

“我在微信群里看到这个健身微视频比赛的通知，我平时也喜欢跳广场舞，现在有一两个月没有和姐妹们一起跳了，就想着在家一个人跳一下，熟悉一下基本动作。”家住福安社区南山花园的何阿姨，让家属给自己录了一段在家跳舞的短视频，用电子邮箱传给了福安社区居委会。

据了解，福安社区此次线上微视频健身比赛深受居民欢迎，已有包括太极拳、广场舞、瑜伽、武术等项目视频参赛。

“月底，我们将邀请专业体育人士从收集到的作品中评出若干优秀视频，并给予相应奖励。”福安社区工作人员介绍。

寻找“居家健身达人”

4月以来，翠云街道云竹路社区开展了“寻找居家健身达人”活动，活动将参赛人员分为老、中、青三个年龄段，要求参与居家健身的人员通过手机或其他录像设备录制在家健身的视频，并发送至社区工作人员处。

“目前我们已经收到了居民的10余个居家健身视频，其中不乏一些健身达人，真是高手在民间。”云竹路社区负责活动视频收集的工作人员李丹说。

据了解，云竹路社区“寻找居家健身达人”活动，将于近期截止。活动结束后，社区评委会将通过综合投票结果，按比例评出老、中、青三个年龄段的“居家健身达人”。

居民微信群变健身群

据了解，翠云街道云卉路社区建立微信线上健身群，社区居民可以将在家锻炼的照片或视频上传至微信群，同时借助微信群进行微运动竞赛。其中，平板支撑、俯卧撑等比赛项目备受年轻人喜欢。

“在家运动，居民因地制宜，将桶装水、橡皮筋巧变为健身器材，拿客厅当健身房，利用网络健身课堂指导居家健身。”云卉路社区工作人员介绍。

翠云街道相关负责人表示，疫情期间，开展全民健身运动，有益于提高居民自身免疫力。接下来将继续重点关注关心广大社区居民的身心健康，落实好相关防控措施，持续开展对身体健康和心理有益的活动，让居民乐享健康生活。