华龙网-新重庆客户端6月13日20时讯（记者 王庆炼）今（13）日，“防疫有我爱卫同行”——重庆市爱国卫生志愿服务推进活动在重庆市沙坪坝区小龙坎广场正式启动，永川区、黔江区分会场等联动开展爱卫运动。活动现场，重医附一院护理部主任、“南丁格尔奖章”获得者赵庆华，重庆籍羽毛球奥运冠军李雪芮与市民代表一道发布《重庆市市民健康公约》，号召市民群众一起来做自身健康的“第一责任人”。沙坪坝区文艺志愿者代表则用生动的快板发出爱国卫生志愿服务倡议，号召市民朋友们一起践行倡议。

当天上午9点，爱国卫生志愿服务推进活动正式展开，并为重庆市健康科普大赛获奖代表颁奖；对全市“健康宣讲志愿服务队”和“病媒防制志愿服务队”两支专业志愿服务队伍授旗。

此外，现场展示了十个和爱国卫生运动密切相关的特色志愿服务项目，如病媒防制、过期药品回收、自然讲解、吃得文明、垃圾分类、心理疏导等。

“黄丝蚂蚂”自然讲解及本土生物多样性保护志愿服务项目，宣传野生动物保护，引导市民群众认识自然、了解自然、爱护自然；“病媒生物防制”志愿服务项目展示过期药品回收的流程，向市民宣传病媒生物防制和安全用药；“吃得文明”志愿服务项目宣传“吃得合法、吃得合理、吃得卫生、吃得礼貌、吃得干净”理念……

践行“市民公约” 李雪芮呼吁适量运动

“膳食多样巧搭配，控盐减糖油要少。分餐公筷拒野味，戒烟限酒应做到。”在活动现场，重医附一院护理部主任、“南丁格尔奖章”获得者赵庆华，重庆籍羽毛球奥运冠军李雪芮与市民代表一道发布了《重庆市市民健康公约》。该公约共140个字，涵盖了合理膳食、注意卫生、规律作息等方方面面，旨在号召市民群众一起来做自身健康的“第一责任人”。

“作为医护人员，建议我们每一个人从现在开始，坚持良好的生活习惯。”赵庆华表示，把好的习惯作为每日的生活状态，这对于提升全市所有市民的健康素养具有极为积极的意义。

“在家可进行适当的力量训练，出门也可做好防护措施，在公园、体育场馆等开阔场地进行适量运动。”李雪芮说表示，适量运动让身体保持舒服的状态很重要。

沙坪坝区卫生健康志愿者黄顺荣告诉华龙网-新重庆客户端记者，她已经从事志愿服务7年，未来将继续通过常态化开展周末义诊、病媒防制等爱国卫生志愿服务活动，进一步提高群众卫生意识和自我保健能力。

联动开展爱卫运动 这些区县各具特色

为配合爱国卫生志愿服务活动主会场，沙坪坝区全区联动，在相关镇街设置了分会场。

在小龙坎街道，卫生健康志愿者现场开展了健康科普、病媒生物防制、科学控烟、周末义诊等志愿服务活动。

在土湾街道，30余名社区志愿者一起动员居民群众将家里的闲置的儿童椅、台灯、电饭煲等30件物品捐赠给服务点，并在现场换取自己用得上的物品，以此广泛宣传节约资源、循环利用的生活理念。

除此之外，全市各区县也联动推进爱国卫生志愿服务。

在永川区，组织近2000名志愿者，以贫困户院落、三无小区、农贸市场、临江河沿岸为重点，开展洁净家园志愿服务活动800余场次。

在黔江区，志愿者们沿街发放文明餐桌倡议书和“吃得文明”宣传画，动员大家积极参与城区环境卫生整治，进一步提升市民的文明卫生意识和健康素质。

下一步，市委宣传部、市文明办将积极组织更多群众便于参与、乐于参与的志愿服务项目，持续深化“山水之城 美丽之地”、“文明新生活”垃圾分类等志愿服务行动，推动爱国卫生运动志愿服务活动常态化长效化。

同时，壮大新时代文明实践中心、所、站的志愿者队伍，推动爱国卫生运动与文明实践志愿服务活动紧密结合，普及科学知识，倡导文明理念，开展文明实践，激发群众主体意识和责任意识，不断提升爱国卫生运动的社会参与度。

新闻多一点：

《重庆市民健康公约》

膳食多样巧搭配，控盐减糖油要少。

分餐公筷拒野味，戒烟限酒应做到。

早晚刷牙勤洗手，清洁通风很重要。

咳嗽喷嚏掩口鼻，社交距离保持好。

乱吐乱扔莫要为，科学规范戴口罩。

文明如厕讲卫生，垃圾分类助环保。

有序就医先预约，定期体检打疫苗。

作息规律爱运动，少玩手机多远眺。

乐观豁达好心态，和睦家邻常欢笑。

健康责任在自己，幸福生活步步高。

重庆市卫生健康委员会

重庆市爱国卫生运动委员会办公室

重庆市精神文明建设委员会办公室