华龙网-新重庆客户端12月1日10时45分讯（通讯员 黄智龙）近日，老年人登山运动会在重庆市奉节县凤凰山健身梯道举行，70余名老年人相聚凤凰山健身梯道齐登山，增强体质、增进感情。

据了解，此次活动由奉节县老体协与奉节县登山协会联合举办，旨在通过登山运动，进一步沟通老人们之间的交流，增进感情，锻炼身体，增强协会老年人的凝聚力。本次登山赛程共1.3公里，主要包括起点七星楼广场、主步道、最高处等地（终点）。赛后，参赛选手们将原路返回下山。

登山前，活动方对参加登山活动的老年人进行了安全登山的方法与登山注意事项的学习。早上9时许，随着“比赛开始”的信号，登山活动正式拉开帷幕。70余名参赛选手沿着盘山步道向山顶进发，登山过程中，大家互相鼓励，相互帮助，尽管汗流浃背，也绝不半途而废。一个多小时的登山活动中，大家一路沉浸在欢乐、和谐的氛围中。

“今天的登山挑战赛对我们来说很有意义，不仅锻炼了我们的身体,还使我们呼吸到了大自然的新鲜空气。”选手杨开凤激动地说，一路攀登上来还是很辛苦的，体力消耗非常大，但是有大家的鼓励与陪伴，就一路打气坚持下来了。

“通过有益于身心健康的登山活动，鼓励老年人走出房间、小区，登高望远，领略祖国大好河山风采，也为倡导全社会继续发场尊老敬老精神，让老年人生活不再孤独起到积极作用。”该活动相关负责人表示。