位于长寿湖旅游风景区——国家级生态旅游休闲度假区，重庆市十佳旅游风景区。65.5平方公里中央湖泊，领衔西南地区生态湖区，乃中国西南最大湖泊，被誉为重庆的中心花园。

太极岛是长寿湖旅游风景区的一个重要组成部分，是太极集团倾力打造的健康养生基地、水上无动力运动中心，它位于长寿湖景区的西北部，由高峰岛、万金山、长岭和吊嘴四岛组成，全岛面积约1000余亩，三面环水，一面接陆地，可直接开车上岛。距长寿湖大坝约十分钟车程，距重庆主城区约一个小时车程。

太极岛上天然森林茂密苍翠，百花竞放，一派勃勃生机。岛上山路萦绕，曲径通幽，多有山乡野趣。全岛有近10公里的徒步环岛路线，紧邻湖边，山水相连，是散步、观光的心灵洗涤之旅，全程感受最原始的自然面貌。