华龙网-新重庆客户端3月11日14时50分讯（记者 舒婷 实习生 刘潼）今（11）日中午，在重庆市机械冶金工会的组织下，重庆大学附属肿瘤医院乳腺肿瘤中心主任、国务院特殊津贴专家、重庆英才·创新创业领军人才、重庆市突出贡献中青年专家、乳腺癌多学科联合诊治组首席专家曾晓华教授向广大女职工在线科普了乳腺癌防治等相关知识，你收看了吗？华龙网-新重庆客户端记者也为大家整理了直播期间提到的干货知识，收藏！

问：乳房常见有哪些疾病和危害？

曾晓华：乳腺病变可表现为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，而乳腺癌是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。

问：乳腺癌容易发生在哪些人群？

曾晓华：中国女性乳腺癌的发病率和死亡率相对较低，但增长迅速，且发病呈年轻化趋势，发病高峰年龄在45～55岁，其中大中城市女性乳腺癌发病率居首位。

问：有哪些因素会增加乳腺癌的发病几率？

曾晓华：乳腺癌发生的根本原因其实是无法确定的，但有一些与乳腺癌的相关的高危因素需要重视。一是遗传因素，

有乳腺癌家族史的妇女患乳腺癌的危险度相对增高，还有P53，BRCA 1-2(易感基因)突变；二是生育因素，月经初潮年龄早、绝经年龄晚、未生育、未哺乳、流产等因素都会增加患癌概率；三是环境因素，长期服用避孕药和含雌激素类食品及药品，长期压力过大或心情不畅，接受过多电离辐射等都会增加患癌概率；四是营养因素，长期饮酒、高蛋白和高脂肪饮食、谷物及蔬果吃得少也会增加患癌几率。五是其它因素，绝经后肥胖、中重度ADH或LCIS都会增加患癌概率。

问：乳腺癌有哪些早期症状？

曾晓华：最常见的是胸部疼痛、肿块，乳头溢血、溢液。如果摸到有肿块，皮肤都有些破溃了，千万不要去按摩、挤压、热敷。

问：得了乳腺癌后，哪些东西要少吃呢？

曾晓华：不要吃雌性激素的东西，尤其是动物性雌性激素，最常见的是蜂蜜。食用豆制品是植物性雌性激素，可以吃，但不要过量。

问：是不是要经常做乳腺癌的筛查？建议做哪些检查项目？

曾晓华：一般人群可以在45岁以后开始筛查，1-2年照一次钼靶，1年左右做一次彩超。如果高危人群，这里指的是有家族史、有BRCA基因突变、曾经胸部接受过放疗或是曾经乳房活检出来有不典型增生的，筛查频率要高，时间要前移，建议在30-35就要开始重视，钼靶一年照一次，彩超半年做一次，必要的时候还可以做核磁共振。

问：在早期发现乳腺癌之后，手术后会影响生育吗？

曾晓华：如果乳腺癌发现得早，手术后是可以再生育的，但不要在用药和恢复期阶段，手术后可观察3-5年。

问：在日常生活中，为预防乳腺癌可以注意什么？

曾晓华：一级预防可以多吃天然食物、蔬菜和水果，少吃动物食品，如牛肉、猪肉、黄油、奶酪等；要防止身体过于肥胖，避免高脂肪、高糖食物过多摄入；胸罩要穿得合体舒适；避免使用含有雌激素的药物(如长期服用避孕药)。同时要保持心情愉悦。最重要的是要二级预防，就是早发现、早诊断、早治疗，要重视体检。

问：很多美容院做乳房按摩靠不靠谱？

曾晓华：这些治疗乳腺疾病是没有科学依据的，有些精油成分不明，可能含有雌激素，会有刺激作用，但乳腺有微小恶性肿瘤的话，按摩起不到治疗作用，反而促使扩散。

问：在哺乳期乳腺的保养要注意哪些？

曾晓华：一定要注意卫生，保持乳汁的通畅，比如喂奶后，小孩子没吃完的奶也要想办法挤出来。

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