华龙网-新重庆客户端讯（通讯员 王小燕 徐诗颖）随着人们生活水平的不断提高，人们对健康的要求也越来越高。尤其是老年人，随着年龄的增长，老年人身体的各个机能都在不断降低，老年人的保健意识十分重要。

为进一步关爱辖区老年人身体健康，普及老年人健康保健知识，让辖区老年人有一个良好的身体素质，近日，重庆市渝北区龙山街道余松路社区党委、妇联、及养老服务站举办了一场以“警惕‘无声的杀手’——高血脂症”为主题的健康知识讲座。

健康知识主讲医师从动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等内容进行了深入浅出的讲解，同时采用图片文字和实例相结合的形式，生动、形象地对血脂异常和高血压等进行了专题讲解，对老年人如何预防常见疾病进行了科学的指导，同时还提醒大家良好的生活习惯是避免疾病的主要因素，应该尽量避免吸烟，饮酒，熬夜等不良习惯，并结合自身的一些锻炼，可以更好的调理疾病。讲座现场气氛活跃，针对大家提出的各种问题，医护人员都给予了详细的解答。

此次讲座受到了居民的认可和欢迎，医务人员能从现实中出发，将常见多发病作为授课内容，使居民掌握了相关的健康知识，更加关注自身健康，为养成良好的生活习惯打下基础。居民成为自己身体的首位的健康管理师，为慢性疾病的预防和治疗起了重要作用。