《非暴力沟通》
《非暴力沟通》
作者:[美]马歇尔·卢森堡
出版社:华夏出版社
《非暴力沟通》围绕着“观察”“感受”“需要”和“请求”8个字展开,无论是在与他人沟通的过程中发生矛盾,还是在处理自我情绪的过程中出现问题,这8个字都会让你的情绪平复下来,让你完美地完成一次交流或者是自我调节。
荐书人说
谢毅维(西西弗书店商品管理中心副总经理):
本书主要讲的是沟通,沟通不光需要言词的技巧,更需要兼顾表达和倾听。非暴力沟通,介绍了一系列可依循的原则,提醒人们专注于彼此的观察、感受、需求和请求。它鼓励倾听,培育尊重与爱,使人们情意相通,乐于互助。
作者马歇尔·卢森堡是一位心理学家,在50年间,他积极推广非暴力沟通原则的实践,帮助人们更好地理解自己,改善与家庭成员的关系,改进组织沟通和商业谈判方式,甚至助益处理政治和外交事务中的争论和冲突。你需要投入精力来阅读此书,也需要足够的耐心来学习和运用非暴力沟通的方法,这终将使你获益。