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打沙袋的手 22岁正式练拳击 被12岁队员打到鼻青脸肿

11月28日，一场特殊的拳击比赛受到了全世界拳击爱好者的广泛关注。两位前世界拳王——54岁的泰森和51岁的琼斯，在美国洛杉矶斯台普斯中心激战8回合。尽管两位拳手年龄加起来超过百岁，但比赛场面紧张、激烈、刺激，充分展现了拳击这项运动的魅力，为广大拳迷奉献了一场视觉盛宴，令人大饱眼福。

而此时，在重庆沙坪坝的一家拳击训练馆里，一位26岁的年轻人看着手机里的比赛直播，缓缓站起身，戴上了拳击手套，向沙袋走去。突然，年轻人冲天空大吼一声：“他们都这把年纪了还在拼，我还有什么理由不努力？”说着，雨点般的拳头向沙袋招呼过去：嘭嘭嘭……

这个年轻人就是周瑞东，就在不到一个月前，他刚刚获得了WBA中国赛区次中量级拳王金腰带。而通过这场比赛，他更加坚定了自己在职业拳击道路上奋战到底的决心。

周瑞东1994年出生于重庆南岸区，父母是个体从业者。作为家中独子，父母希望他好好读书，将来找个稳定的工作。但是，周瑞东从小就坐不住，他更喜欢各类体育运动，小学和初中参加过学校的田径队和篮球队，还练过散打、泰拳等，做职业搏击选手是他的最大梦想。

职高毕业后，年仅17岁的他就开始独自在外谋生。在酒店做过门童，当过保安、城管协勤、房产中介等，但是，工作之余，他的梦想并没有泯灭，仍想着有朝一日能在搏击的舞台上大展拳脚。

2014年，周瑞东入伍参军去云南。在部队，周瑞东尤其喜欢擒拿格斗之类的训练。两年的义务兵役很快结束了，为了继续追梦，他放弃了转士官留在部队的机会。

经朋友介绍，周瑞东先来到重庆江津的一个体校的拳击队训练。这个拳击队是专门给省队或国家队输送人才的，分成几个梯队。

由于周瑞东以前从来没有经过拳击的专业系统化训练，所以要一切从头开始，跟着平均年龄只有12岁的梯队队员一起训练。看着队里忽然多出了这么一位身高一米八多，年龄大了他们10岁的“大哥哥”，那些小队员难免露出异样的目光。

一般学习拳击的黄金年龄是从七八岁就开始了，周瑞东22岁才正式接受拳击正规训练，可谓“半路出家”。相当于要把过去学的比较杂的各种搏击类型的习惯动作纠正过来，再重新掌握拳击的要领。因此，他要付出比常人更多的努力。

在对练项目中，有时要只练防守，不能进攻，周瑞东常常被小学员打得鼻青脸肿。但是，他始终以一个初学者的姿态，认真完成教练的指令，教练让他干什么就干什么，毫无怨言。

经过在这个体校半年多的学习和训练，周瑞东的拳击技艺有了突飞猛进的提升，和体校里很多成年梯队里的队员过招也胜多负少了。

变形的手 为不错过比赛选择保守治疗 带着骨折的手上擂台

实战！要打开眼界、提高拳击技能，周瑞东急需更多的实战。

2017年5月，他来到沙坪坝的拳力至尚格斗健身俱乐部，成为这里的一名学员。在这里，有专业的指导职业拳手的教练来带他。

一到这里训练，周瑞东才发现真是人外有人，天外有天，以前的自己简直就是井底之蛙。和这里参加过职业比赛的拳手一过招，周瑞东才意识到什么叫“专业”，自己累得大汗淋漓、气喘吁吁，却连想打到对方都费劲，而对方对他几乎是“指哪打哪”。

但这反而让周瑞东在沮丧之余看到了希望：“至少让我清醒认识到了和职业拳手之间的差距，他们就是我的标杆，我以后就照他们的方向努力，继续认真练，今天打输了，明天再打回来。”

就这样，周瑞东在一次次惨败中磨练着自己的技艺，同时也磨练着自己的心理素质，一步步地向专业化迈进。

从菜鸟拳手到“金腰带”拳王，这条路，周瑞东只用了4年的时间。细看他的双手，粗糙有力，布满老茧和伤痕，右手大拇指关节甚至有点变形。

“学拳击，这点伤算啥子！”

右手大拇指上这个伤，是在去年一场比赛前的集中训练中不小心造成的。打得太忘我，加上体力有些透支，周瑞东一拳打偏了，大拇指的位置重重地落在沙袋上。

骨折，这是后来医生给出的诊断，而当时的他并没有意识到，甚至强忍着痛坚持完训练。离比赛只有三个月了，而手术后的恢复期需要半年，医生说：你至少半年不能再打。为了不错过难得的比赛机会，周瑞东咬咬牙决定先不手术，选择了保守治疗，敷药包扎后继续回到训练场。

但这也给周瑞东的手留下了后遗症，导致他的右手大拇指关节处凸起变形。回想那段时间，他说：“是真的挺痛苦的，可一打起拳来就好像感觉不到了一样。”

送外卖的手 靠送外卖维持生计四年拿下金腰带 目标世界拳王

周瑞东的拳练得越来越好，眼看离梦想一步一步越来越近，但是，又一个现实问题摆在了面前。长期的学拳、练拳，入不敷出，没有什么经济来源，以前的积蓄都花得差不多了，又不好意思向家里伸手要钱，生活上捉襟见肘。他觉得得找一份工作了，先解决了温饱问题，才能谈梦想。思来想去，他决定送外卖。

周瑞东说，要成为一名职业拳手，必须要保证充足的训练时间。而送外卖时间比较自由，想送了就接单，不会耽误训练。

“您有新的派单，请尽快确认。”训练结束一有空闲，每当周瑞东的手机响起这样的提醒，他就摘下拳套，戴上头盔，发动摩托车，向目的地驶去……

“这是您的外卖，请收好！”昨天，周瑞东又像往常一样，尽职尽责地将接的每一单送到顾客手上。听到这一声暖心的话语，接过周瑞东递过来的外卖，家住沙坪坝天马支路的赵女士道了声谢，并关切地说：“大冷天的，你们送外卖辛苦了。”不过，她无论如何也不会想到，递给他外卖的这双手，就在几分钟前，还在沙袋上千锤百炼，而过不了多久，这双手又会重新缠上护带，戴上拳套，继续与沙袋反复碰撞。

周瑞东选择接单的时间一般是中午11点到下午2点。接一单挣4-12元不等。他说，一个月下来，送外卖能挣个1000多元。“只要够吃饭就行了，我也不是要靠送外卖赚钱，而是靠它来维系我的拳击梦想，主要的时间和精力要花在训练上。”

就这样，周瑞东边送外卖，边练拳。迄今为止，他已经参加了7场职业拳击比赛，战绩为6胜1负。

回想起周瑞东参加的第一场职业拳赛，不仅他自己记忆犹新，他的教练范金荣同样印象深刻。

那是2017年12月14日，周瑞东参加IBF中国拳击职业联赛西安赛区排名赛。比赛中，周瑞东一度被KO，场面十分被动，但他顽强站起来，最终凭借点数反败为胜。教练范金荣回忆起当时的场景说，周瑞东被击倒，比分上已经吃大亏了，再加上是第一次参加职业比赛，经验不足，他当时都觉得周瑞东已经很难获胜了，没想到周瑞东愣是凭借顽强的毅力把比赛一点点给扳回来了。

“职业生涯的第一场比赛对一位拳手影响巨大，他能够反败为胜，对增强自信心，走好今后的拳击之路意义非凡。”范金荣评价这位弟子时说，周瑞东的意志品质力在他教过的拳手和学员里罕见。

随后，周瑞东又参加了2019年WBC、WBO世界职业拳王争霸赛等，并于2020年10月31日，获得了WBA中国赛区次中量级拳王金腰带。他的职业拳王梦想正式迈开了第一步。

“我的目标还有洲际拳王、世界拳王。我要在职业拳手的路上一直走下去，打到打不动为止。”周瑞东说。