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你真的会保养头发吗? 关于“护发”这些知识你得知道

来源:华龙网2018-08-20

  华龙网8月20日17时讯(记者 黄宇 实习生 冯茴花)日前,由中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会发起的首届“全国护发日”主题活动在重庆举行,来自全国各地的毛发领域的专家学者、皮肤科医生汇聚一堂,探讨如何科学护发,预防毛发疾病的发生。

  活动新闻发布会上,海军军医大学附属长海医院顾军教授、解放军空军总医院刘玮教授、中山大学附属第一医院章星琪教授、复旦大学附属华山医院赖维教授等专家对话媒体,进行“护发”的科学普及。

  头发是如何生长出来的?

  头发是从头皮中的毛囊里面生长出来的。一根头发大约生长3-7年,之后进入约3周的退行期和3-4个月休止期。每3-7年就会全部脱落一次,头发生长和脱落是交替进行,所以,平时看不出头发减少现象。

  夏季如何保养头发?

  1、注意高温和防晒:长期暴晒和高温,头发的颜色会逐渐变淡,头发的蛋白质发生变性,使头发出现枯燥、变黄、弯曲和易折断。因此,夏天外出时撑遮阳伞或戴太阳帽是一个好选择。2、及时清洗:避免过多的汗液和油脂易堵塞毛孔,在头皮表面结成微痂,可诱发脂溢性皮炎或毛囊炎,损伤头发。

  冬季如何保养头发?

  冬季如果长期暴露于干燥和寒冷环境下,头发中的蛋白质容易受损,导致头发枯燥分叉及头皮屑等。所以尽量做到:1、尽量避免长时间暴露于低温环境;2、使用具有滋润作用的护发产品;3、尽量少用塑料梳子減少静电;4、避免高温吹头。

  头发枯燥怎么办?

  头发枯燥的原因:1、化学伤害:如过度烫染、劣质的烫染及洗护产品等;2、长时间暴晒、环境温度过低或过高等;3、人为因素如不正确的梳头方式、使用劣质梳子、频繁使用电吹风等;4、个别先天性头发枯燥;5、有些酶的缺乏、代谢性或免疫性等疾病。

  解决办法:1、尽量远离有害化学物质,尽量少烫、染发,每年不要多于2-3次;2、加强头发护理,适当减少洗头次数(夏季每周2-3次,冬季每周1-2次),洗头后使用滋养护发素等;3、避免逆向梳头、暴力梳头等;4、不要蓄过长的头发。

  头发什么会油腻?

  中、青年人容易出现头发油腻。主要原因如下:1、头皮的皮脂腺先天性发育丰富;2、长期熬夜、压力过大、焦虑状态;3、环境温度过高、潮湿或闷热、通风透气不良等。

  如何改善油腻的头发?

  1、注意精神生活与休息,培养多种兴趣爱好,改善焦虑状态,少吃过度辛辣刺激的食物;2、适当选用去油、去屑功能的洗发水,少用护发素;3、尽量留短发更易清洗;4、必要时咨询专业医生,服用一些维B6等。

  洗发后如何正确养发?

  正确使用护发素:根据偏干性头发和偏油性的头发,分别选用滋润和清爽型护发素。

  正确使用吹风机:先用毛巾吸干,然后再适当使用电吹风,注意留有少量水分,让其在余温的作用下自然干燥。

  正确梳理:在吹干后,应该及时将头发梳理整齐。梳头时从发根向发梢梳理,不要逆向,用力量宜轻柔、缓慢;洗发后不宜立即盘头或整理成型,让头发解构自然恢复后再整理发型;含精油的护发产品要适当,不宜过多使用。

  如何正确梳头?

  1、少用塑料梳子,避免产生静电吸附尘埃;2、梳齿过密容易扯断头发;3、避免湿发梳头拉伤头发;4、避免暴力梳头;5、避免逆向梳头损伤毛鱗片,更不可以“拉锯式”梳头;6、避免过度频繁和用力地梳头刮伤头皮。

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你真的会保养头发吗? 关于“护发”这些知识你得知道

2018-08-20 17:29:17 来源: 0 条评论

  华龙网8月20日17时讯(记者 黄宇 实习生 冯茴花)日前,由中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会发起的首届“全国护发日”主题活动在重庆举行,来自全国各地的毛发领域的专家学者、皮肤科医生汇聚一堂,探讨如何科学护发,预防毛发疾病的发生。

  活动新闻发布会上,海军军医大学附属长海医院顾军教授、解放军空军总医院刘玮教授、中山大学附属第一医院章星琪教授、复旦大学附属华山医院赖维教授等专家对话媒体,进行“护发”的科学普及。

  头发是如何生长出来的?

  头发是从头皮中的毛囊里面生长出来的。一根头发大约生长3-7年,之后进入约3周的退行期和3-4个月休止期。每3-7年就会全部脱落一次,头发生长和脱落是交替进行,所以,平时看不出头发减少现象。

  夏季如何保养头发?

  1、注意高温和防晒:长期暴晒和高温,头发的颜色会逐渐变淡,头发的蛋白质发生变性,使头发出现枯燥、变黄、弯曲和易折断。因此,夏天外出时撑遮阳伞或戴太阳帽是一个好选择。2、及时清洗:避免过多的汗液和油脂易堵塞毛孔,在头皮表面结成微痂,可诱发脂溢性皮炎或毛囊炎,损伤头发。

  冬季如何保养头发?

  冬季如果长期暴露于干燥和寒冷环境下,头发中的蛋白质容易受损,导致头发枯燥分叉及头皮屑等。所以尽量做到:1、尽量避免长时间暴露于低温环境;2、使用具有滋润作用的护发产品;3、尽量少用塑料梳子減少静电;4、避免高温吹头。

  头发枯燥怎么办?

  头发枯燥的原因:1、化学伤害:如过度烫染、劣质的烫染及洗护产品等;2、长时间暴晒、环境温度过低或过高等;3、人为因素如不正确的梳头方式、使用劣质梳子、频繁使用电吹风等;4、个别先天性头发枯燥;5、有些酶的缺乏、代谢性或免疫性等疾病。

  解决办法:1、尽量远离有害化学物质,尽量少烫、染发,每年不要多于2-3次;2、加强头发护理,适当减少洗头次数(夏季每周2-3次,冬季每周1-2次),洗头后使用滋养护发素等;3、避免逆向梳头、暴力梳头等;4、不要蓄过长的头发。

  头发什么会油腻?

  中、青年人容易出现头发油腻。主要原因如下:1、头皮的皮脂腺先天性发育丰富;2、长期熬夜、压力过大、焦虑状态;3、环境温度过高、潮湿或闷热、通风透气不良等。

  如何改善油腻的头发?

  1、注意精神生活与休息,培养多种兴趣爱好,改善焦虑状态,少吃过度辛辣刺激的食物;2、适当选用去油、去屑功能的洗发水,少用护发素;3、尽量留短发更易清洗;4、必要时咨询专业医生,服用一些维B6等。

  洗发后如何正确养发?

  正确使用护发素:根据偏干性头发和偏油性的头发,分别选用滋润和清爽型护发素。

  正确使用吹风机:先用毛巾吸干,然后再适当使用电吹风,注意留有少量水分,让其在余温的作用下自然干燥。

  正确梳理:在吹干后,应该及时将头发梳理整齐。梳头时从发根向发梢梳理,不要逆向,用力量宜轻柔、缓慢;洗发后不宜立即盘头或整理成型,让头发解构自然恢复后再整理发型;含精油的护发产品要适当,不宜过多使用。

  如何正确梳头?

  1、少用塑料梳子,避免产生静电吸附尘埃;2、梳齿过密容易扯断头发;3、避免湿发梳头拉伤头发;4、避免暴力梳头;5、避免逆向梳头损伤毛鱗片,更不可以“拉锯式”梳头;6、避免过度频繁和用力地梳头刮伤头皮。

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[责任编辑: 韩曜聪 ]
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