华龙网-新重庆客户端3月12日13时讯（记者 董进）全国首档健康生活方式体验类节目《人生加减法》预计将于4月中旬登陆东方卫视播出。节目突破性提出“加智慧，减焦虑”的健康优质生活理念，在节目内核的思考深挖和内容的拓宽延展上作出全新升级，引发都市亚健康人群广泛共鸣。

《人生加减法》将播 节目组供图

探索健康垂类节目新模式

社会飞速发展下，物质文化和生活品质都在日益提高，但国人对于健康生活方式并没有清晰的概念和认知。相较于往常专注身材变化的传统健康类节目，《人生加减法》突破了这一空白领域，首次提出“加智慧”“减焦虑”概念，把“健康生活方式”以沉浸体验的形式搬上银屏。怎样能让一档健康垂直类节目既具有正确价值观念的引导性，同时兼具电视的娱乐性、综艺性？

制作团队拥有对当下都市人群焦虑情绪的深刻洞察，和对亚健康社会痛点的准确把握，破圈层成为了首要解决的问题。《人生加减法》具有极为敏锐的市场嗅觉，解决了同类型题材垂直性有余而普适性不足的弊端，直接将垂类节目直接升级为刚需节目，令普通人成为主角，对身心的重塑和对健康优质生活的启示是节目想要核心输出的价值观与方法论。

引领大众优质生活新观念

节目题材的创新和突破，扎根于节目立意上的高阶晋级。节目希望通过普及健康教育，传播健康理念，让更多的人了解什么才是健康的生活方式。都市人群面临着尖锐的不良习惯困局： 饮食不膳、锻炼不足、作息紊乱、人际焦虑、沉迷电子产品。人们需要一种全新生活方式概念的引领和传递：赢得健康体魄与健康生活方式，增强自信力与自律能力，减去懒惰和不良生活习惯，告别城市综合症，为欲望和内心焦虑做减法。

《人生加减法》力求从情绪清理、身体管理、空间整理、伤痛清理、意识提升五个层面寻找良方，在大众普世价值上具有强大的共振空间和引领意义。