华龙网6月2日21时23分迪庆讯（特派记者 佘振芳）“会说话就会唱歌，会走路就会跳舞。”恐怕这句话最能形容藏族人民的能歌善舞了，而锅庄舞正是藏族人民最爱跳的舞蹈。传承了1300多年的锅庄，如今正焕发出新的活力。今（2）日，华龙网-新重庆客户端记者随2019“大滇西旅游之藏区先行”全国网络媒体迪庆行主题采访活动，走进迪庆藏族自治州德钦县奔子栏镇，一场精彩的锅庄舞让记者印象深刻。

2006年5月20日，迪庆锅庄舞经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。华龙网-新重庆客户端特派记者 佘振芳 摄

“今天是个吉祥的日子，日月星辰同辉，大地升起祥和的气氛……”雪山脚下，金沙江畔，一段长达四分多钟的起伏长腔之后，盛装的藏民们跳起欢快而又矫健的舞步。

据悉，“奔子栏”的藏文全称为“公究子姆子拉”，意为“公主起舞的乐园”，这里的人们尤为喜爱跳锅庄舞。去年，奔子栏镇还被授予“中国藏族锅庄舞文化之乡”。而从1999年开始，奔子栏锅庄就先后到日本、马来西亚、新加坡等国演出，并多次在各项大赛中载誉而归，成为了德钦文化的一张名片。

奔子栏镇文化顾问泽仁培楚接受采访。华龙网-新重庆客户端特派记者 佘振芳 摄

“在吉庆的日子，比如婚礼上，我们都要跳锅庄，以前要跳四天四夜，现在跳一天一夜。”奔子栏镇文化顾问泽仁培楚告诉华龙网-新重庆客户端记者，他去年收集了三百六十多首锅庄，光是迎宾锅庄就有二十多种。“奔子栏锅庄的歌词像诗一样，其中有生态保护、孝老爱亲等各种主题，通过幽默欢快的方式来教育人们积极向善。”

他说，原来奔子栏的人不知道文化可以带来经济实惠，如今，受传统文化的吸引，来奔子栏旅游的人越来越多，本地的村民们有的开酒店、有的开车，有的开饭馆，腰包越来越鼓。村民们除了节日里自己跳锅庄，平时也会为游客表演。

锅庄舞，在藏语中称为“果卓”，意思是圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一，相传在吐蕃祖孙三法王时就已流传于迪庆。华龙网-新重庆客户端特派记者 佘振芳 摄

锅庄舞如何传承呢？泽仁培楚说，自己小的时候，每天放学过后回家吃完饭就回学校去和小伙伴一起学跳，如今方便多了，经验丰富的前辈们会将锅庄舞录音、录成视频发到微信上，让想学的年轻人在田间地头都可以学跳。还有很多年轻人把锅庄舞上传到抖音等短视频平台，让越来越多的人认识和喜爱上了这种藏族传统文化。“现在我们镇里每个月15号还会组织文化交流活动，打篮球、跳锅庄，大家都很喜欢。”

本次主题采访活动由中共迪庆州委宣传部主办，迪庆州文旅局、香格里拉市委宣传部、德钦县委宣传部、维西县委宣传部协办，云南网承办。

身着藏族服饰的人们跳着奔子栏锅庄。华龙网-新重庆客户端特派记者 佘振芳 摄