视频|南岸区10所中小学试点推广体适能培训课
华龙网-新重庆客户端9月8日17时11分讯(记者 李华侨 周盈 通讯员 饶金兰)为加强健康和竞技体适能的普及推广,今(8)日,南岸区体适能协会揭牌仪式在江南体育中心举行。据悉,该协会成立后,将在南岸10所中小学开展公益性体适能培训课程,进一步提高青少年的身体素质。
记者在仪式现场看到,教练、学生、体育爱好者等近200位公益志愿者,按年龄分组,在儿童、青少年、成人体适能体验区,参与南岸区体适能协会开展的各项体适能公益课程。
“火车”穿越、过“山洞”、独木桥爬行……儿童体适能体验区内,有趣的运动项目让孩子们在游戏中,锻炼了跑、跳、爬、翻滚等基本活动技能。该协会技术顾问何晏吉介绍,体适能是指身体应对各种环境的适应能力,是反应人的机体能力的一个重要参照,也是人体身体素质和健康状态的一个综合表述,针对不同年龄的体适能训练有着不同的训练方式。
据介绍,作为全市首个体适能协会,该协会将致力于健康体适能的普及推广,竞技体适能的专业化研究,以及提供体适能相关业务培训服务,以《全民健身条例》为指引,深入挖掘、持续发展体适能项目,服务广大群众,助推全民健身高品质健康生活。
南岸区文旅委(体育局)副主任朱健表示,体适能是一种系统的训练方式,该协会成立后,将在南岸10所中小学开展公益性体适能培训课程,立足速度、灵敏、平衡、协调、力量和耐力等六大身体素质的培训,进一步提高青少年的身体素质。