华龙网-新重庆客户端10月10日17时40分讯（记者 张勇）一次受阅，一生荣光。10月4日下午，参加中华人民共和国成立70周年庆祝大会阅兵的武警重庆市总队李勇、方芳、单丽媛3名官兵载誉凯旋回渝。10月1日，他们分别参加了领导指挥方队和女兵方队接受检阅。作为受阅官兵，他们经历了怎样严格的训练？又有什么感人的故事？今（10）日，华龙网-新重庆客户端记者对3名官兵进行了采访。

李勇：走过数不清的正步 瘦了40斤

国庆当日，李勇作为受阅官兵接受检阅（7排右4）。武警重庆总队供图

见到武警重庆市总队参谋部部队管理处副处长李勇时，他黝黑的脸庞上，两道白色的印记格外引人注目。

“这是我们独有的‘阅兵印’。”李勇骄傲地介绍，在阅兵训练中，参训官兵要用帽带固定住大檐帽。时间一久，上到将军，下到基层指挥员，脸上都留下了这道醒目的“勋章”。

李勇所在的方队十分特殊。首次亮相的领导指挥方队是一个改革强军、联合作战指挥印记最鲜明的方队——队员从军委机关15个部门和各战区、军兵种机关、武警部队抽组而成，包括27名将军，平均年龄38岁，年龄最大的59岁。领导指挥方队创造了两个第一：人民军队阅兵史上第一个从领导指挥机构抽组的方队，第一个由将军组成第一排面的方队。为了这一神圣时刻，将军们与年轻队员一起苦练，展现了人民军队领导干部的时代风采。

李勇。武警重庆总队供图

特殊的方队，也有着和其他方队不同的训练难度。李勇说，在国庆当天受阅的所有方队中，只有领导指挥方队和文职人员方队是徒手方队，也就是说，和其他方队的训练相比，这两个方队要多训练一个科目——摆臂训练。“在行进时，我们的目光很难注意到摆臂姿势是否整齐划一，因此在平时训练时也会多下很多功夫。”

“阅兵训练很辛苦，半年时间都算不清走了多少公里的正步。”说着，他从行李箱里拿出一副已被磨薄的鞋子铁掌，在脚后跟比划了一下，笑道：“这已经是我参加阅兵训练以来使用的第4副铁掌了，它就是我的‘计步器’。”

方芳：训练场就是战场，战场不相信眼泪

方芳。武警重庆总队供图

“我做到了，我没有掉过一次队，没有自我放弃，没有怕苦怕累，我坚持到了最后一天，我证明了我是最棒的自己！关键我还长高了。”受阅女兵、武警重庆市总队参谋部通信大队固定通信中队女兵班长方芳非常开心。

回首几个月的阅兵集训，她感慨：“训练场就是战场，战场不相信眼泪!”

150多个日日夜夜都是方芳这辈子都不能忘记的经历。“由于我们武警晚加入两个月，底子相对比较薄弱，进度比其他军种的战友慢了一大截。所以就更要直面这种困境，奋起直追。”方芳拿出自己训练时磨破的裤子和周围的战友分享阅兵背后的艰辛。夏日炎炎，直面太阳，双眼变得通红，还要咬牙继续。

国庆阅兵前，参加训练的方芳（右排，下往上数第二名）。武警重庆总队供图

“正步要求出腿带风，砸地成坑，步幅必须是75cm，出腿高度是30cm，踩乐时必须跟上乐点，而武警部队就是要练出一条钢筋铁腿。为了这条钢筋铁腿，每天绑着三公斤的沙袋练习原地踢腿。前脚掌被砸肿了，并且砸出了一个又一个茧，每三天就要用刀片修剪一次，不然会疼痛得走不了路。脚腕砸错筋，肿到不敢落地。就在这一修一忍中，我慢慢修炼了一条铁腿。”方芳告诉记者，想要做到“英武靓丽，忠勇无敌”，达到最优异成果和最完美效果，平时就必须精益求精，做到“零误差”。

“一次受阅、一生光荣，一人受阅、全家光荣。能代表武警重庆市总队参加阅兵仪式，为新中国成立70周年献上一份力量，让我感到无比骄傲、无比自豪。”方芳由衷地说。

单丽媛：“地狱式”魔鬼训练才能淬火成钢

单丽媛（右一)。武警重庆总队供图

与方芳一样，武警重庆市总队参谋部通信大队固定通信中队女兵单丽媛也参加了国庆阅兵式。单丽媛介绍，为练就最高军姿标准，她和自己较上了劲，每晚额外加练40分钟，摆臂、踢腿各500次，再辅以各种力量练习。因训练刻苦，她的双脚持续肿胀20多天，脚面肿得像馒头，差点连鞋都穿不上。

7月的北京骄阳似火，在挂枪训练中，枪背带上的铁片正好卡在单丽媛的左肩膀上面，铁片高温吸热，透过衣服把皮肤烫伤。那段时间，只要一挂枪，她的肩膀就疼得受不了，磨得皮肤通红。在训练时的每一步都要忍受衣服与伤口的摩擦之痛，时刻告诉单丽媛要以最好的姿态正步走过天安门。

国庆阅兵前，单丽媛参加训练。武警重庆总队供图

“究竟行不行，看你拼不拼！”这是单丽媛最喜欢的一句话。刚开始，她最大的问题就是翘脚尖，为了克服这个毛病，她睡觉时压着脚尖睡，半夜经常被脚抽搐疼醒，到了休息时间就利用矫正器材跟自己大脚尖叫板，最终以最饱满的姿态亮相阅兵场。