华龙网-新重庆客户端11月27日11时讯（首席记者黄宇）据媒体报道，今（27）日凌晨，演员高以翔在节目录制过程中突然晕倒，现场经历十多分钟的心肺复苏后送医，经抢救无效去世。一时间，掌握一门关键时刻能救命的心肺复苏术成为网友讨论的重点之一。 

据了解，在中国，心脏骤停的抢救成功率不到1%。遇到呼吸和心脏骤停，如得不到即刻及时地抢救复苏，4到6分钟后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心肺复苏必须在现场立即进行，黄金抢救时间是4分钟，有效实施心肺复苏将赢得宝贵抢救机会。多一人学会心肺复苏，就可能多救一条人命。 

华龙网-新重庆客户端记者曾在重庆市急救医疗中心拍摄了一段心肺复苏示范教学视频，梳理了心肺复苏的四个主要步骤。一起来学习： 

第一步，施救者应在第一时间判断患者是否发生心脏骤停。用双手拍被抢救者的肩膀，并在患者左右耳大声呼喊，以防患者因左耳或右耳失聪无法听到呼叫声。同时应检查被救者有没有呼吸和脉搏。 

第二步，如果发现被救者意识丧失，施救者应大声呼救，让周围人帮助拨打120急救电话。拨打急救电话时，要重点说明患者的性别、年龄、所在的具体位置及发生了什么情况等。 

第三步，将被救者移动到安全位置，摆放至仰卧体位，方便开展心肺复苏急救。 第四步，正确进行急救。用掌根按住患者两个乳头连线的中点位置，靠身体的力量垂直按压胸廓，按压深度为5到6厘米，按压频率为每分钟100到120次。每进行30次心脏按压后，做2次人工呼吸，连续5个循环后，判断被救者是否恢复心跳和呼吸。如果没有效果，则继续进行心肺复苏，直到医护人员赶到。