今日下午，太阳在云层中若隐若现。华龙网-新重庆客户端 记者 李文科 摄

华龙网-新重庆客户端1月1日17时讯（记者王玮）新年伊始，有没有被新年第一天的天气冷到？记者从重庆市气象台了解到，今起三天重庆大部持续阴雨天气，部分高海拔地区或有飘雪，全市最高气温难超15℃。据实况监测显示，昨天（31日）重庆大部地区阴天，偏南局地有零星小雨；大部分地区气温7～13℃，城口及东南部偏南地区气温1~7℃。

重庆市气象台预计，今天重庆东南部阴天有零星小雨，海拔1000米以上地区有雨夹雪或小雪，其余地区阴天；夜间，偏南地区阴天有间断小雨，其余地区阴天。大部分地区气温7～13℃；明天重庆东南部和中西部偏南地区阴天有间断小雨或零星小雨，中部地区阴天转间断小雨或零星小雨，海拔1000米以上地区有雨夹雪或小雪，其余地区阴天。大部分地区气温8～15℃；后天重庆偏南地区阴天有间断小雨，其余地区阴天。大部分地区气温8～13℃。

专家提醒，冬季天气寒冷，冬季养生最重要的事情就是保暖防寒，脚部背部这些部位都是很容易导致冬天生病的部位。背部受凉的话早上起床就很容易打喷嚏，引起感冒等症状。脚部是有很多个穴位的，如果太过于寒冷就会导致到身体出现条件发射，那会出现更多问题了。

未来两天天气：

1日夜间到2日白天，东南部和中部偏南地区阴天有间断小雨或零星小雨，海拔1000米以上地区有雨夹雪或小雪，其余地区阴天到多云。大部分地区气温7～15℃，城口及东南部2～13℃。主城区：阴天，气温10～13℃。

2日夜间到3日白天，西部偏北及东北部阴天，其余地区阴天有间断小雨或零星小雨，海拔1000米以上地区有雨夹雪或小雪。大部分地区气温7～13℃，城口及东南部4～10℃。主城区：零星小雨转阴天，气温10～13℃。