季恒青回答记者提问。华龙网-新重庆客户端记者 李裕锟 摄

华龙网-新重庆客户端2月5日18时22分讯（记者 伊永军 冯司宇）重庆市今（5）日召开新型冠状病毒感染的肺炎防控工作例行新闻通气会。会上，市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青针对老年人出行的问题回答了记者提问。  

针对最近有交通数据显示老年人早高峰出行人数仍较多的情况，季恒青表示，老年人身体机能逐渐衰退，免疫力下降，而且患糖尿病、高血压这些基础性疾病的占比较高，一旦感染疾病，往往治愈和恢复的难度很大。

因此，季恒青建议，在当前情况下，老年人要高度重视新型冠状病毒病毒感染的肺炎疫情的严峻形势和危害，必须意识到外出感染风险很大，应尽量少出门，不要聚会，尽量不到人群聚集的公共场所。不要参加棋牌活动、打麻将或者是喝茶聊天、跳广场舞等活动，尽可能不坐或少乘坐公共交通工具，减少出行。

老年人在防疫期间待在家里应该注意些什么？对此，季恒青表示，老年人住家或者养老机构要保持环境的清洁卫生，每天要开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。如果不具备开窗通风条件的，可以选择机械通风的方式来保持空气的流通。对养老机构等人员较多的单位，每天可用75%酒精、季铵盐类消毒剂、用含氯消毒剂或二氧化氯消毒剂等对门把手、电梯按钮、楼梯扶手等容易接触的物体表面、地面和餐饮具等进行消毒，作用30分钟后用清水擦干净，这样可以有效杀灭周围环境中的细菌和病毒。

此外，老年朋友在家要正常作息，加强营养，保持健康的生活方式，保持良好的心情，适度在家里面做一些健康可行的运动，增强身体的抵抗能力。尤其提醒的是，注意不要在家里面聚集打麻将，现在外面没麻将打了，感觉三、四个人在家里面凑起来打麻将安全，这种近距离接触同样可能引起新型冠状病毒感染的肺炎的传播。

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