华龙网-新重庆客户端6月29日16时20分讯（记者 李华侨）连日来，重庆频降暴雨，部分区县遭受洪涝灾害。遭遇洪水时，我们该如何自救措施？今（29）日，重庆市消防救援总队水上支队向华龙网-新重庆客户端记者介绍了遭遇洪水时的自救方法。

该支队相国寺消防救援站二级消防长袁继武介绍，遭遇洪涝灾害时，要迅速前往楼顶、大树或者附近的小山丘暂避，并用绳子、被单等物品将身体与树木等安全固定物相连，并发出求救信号，积极寻求救援。

如果已被洪水卷入其中，要尽可能地抓住固定或能漂浮的物体，寻找逃生的机会。在洪流中行走时，要手扶固定物，最好拿棍子不断探查水下情况，若水流急湍过腰，尽量不要涉水。

此外，当发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，移动那个要离水远避，防止触电。

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