原标题：上游对话|50岁杨钰莹如何评价自己？现在成熟了，迎来了鲜花盛放的状态

《轻轻地告诉你》《我不想说》《茶山情歌》……这些曾被广为传唱的流行金曲，都与一位声音甜美，容貌秀丽的女歌手联系在一起。她就是被称为“甜歌皇后”的杨钰莹。毫无疑问，当年的杨钰莹算得上内地流行乐坛顶流小天后。后来她曾因故淡出人们视线，直到十年前开始通过卫视综艺逐渐回归。

在《乘风破浪的姐姐》第二季里，50岁的她成为节目中的大龄姐姐之一。但必须承认的是，保养得当的杨钰莹看起来与比她小很多的姐姐们差不多年轻。青春常驻的秘诀何在？如何看待过去和现在的自己？13日，杨钰莹在接受上游新闻·重庆晨报记者采访时做了分享。

此次参加《姐姐2》，杨钰莹用“冒险”来形容，“因为我很少跳舞，在舞台上基本不跳，那这次参加节目大家也能看到，我是从多么尴尬的舞蹈小白，然后在慢慢地比较大方地打开了自己。”她坦言，之前对于“女团”也没有清晰概念，“可能是几个年轻貌美的女孩子，然后组成了一个表演的团队，然后在舞台上又唱又跳，然后非常的青春、甜美，给大家带来了满满的活力。”

而现在比赛接近尾声，杨钰莹渐渐体会到，“女团”其实有丰富的内涵，“不仅仅是在表演的舞台上，可能更多是在生活或者人生的舞台上，我一下子联想到很多，譬如我跟我自己的姐姐也已经是几十年的女团了，我们从小相亲相爱，互相支持鼓励，直到现在。我现在理解女团这两个字是一种鼓舞、一种心灵和精神的力量，这表现在节目里，你会看到有些姐姐非常的熟练自如，也可能某几个姐姐会稍稍差一点点，但既然大家已经是一个女团，那么就互相合作、鼓励、带动，取长补短，拧成一股绳，很有女性的团结的力量，大家一起漂亮地往前走，女团的精神延伸到了人生的舞台上，还挺让人感动的。”

在为“女团”的备战中，杨钰莹说自己进步了许多，“应该说我是一个大家比较熟悉的成熟歌手，但从一开始不好意思把自己的短板暴露出来，到慢慢可以大胆亮出短板加油学习，真的很难，但我坚持下来了，做真实的自己，我觉得挺好。其实我一直热爱舞蹈，只不过从前是关注和欣赏，现在真正接触了舞蹈，我觉得节目结束后我也会继续跳舞，把跳舞当成是修身养性的爱好。”

说到爱好，爱笑的杨钰莹说，自己生活里有很多小爱好，帮助排解负面情绪，心情好了自然就不显老，“无论一个多么快乐或者多么成功，都会有负面情绪的时候，我有个习惯就是跟自己对话，马上分出一个另外的自己来跟自己对话，问问自己问题出在哪里，分析并拿出解决办法，然后忘记这件事，轻装上阵。另外，我还喜欢换一双最舒服的球鞋和轻松的衣服，在有阳光的天气出门走走，晒晒太阳，逛逛超市，喝杯咖啡，到人群中散散步，我的心情就好起来了。”

分享这个快乐小秘诀时，杨钰莹的声音一直是甜甜的，这份甜甜的感觉，也是二十多年来观众对杨钰莹的不变印象，那么，在杨钰莹自己眼里，50岁的自己与二十多年前比变化在哪里呢？

“我觉得一个女生随着年纪慢慢增长，可能在性情上会变得更加丰盛。”杨钰莹想了想，脱口而出就是一篇小作文，“我老说春色满园，我们把女人比作花，那么我觉得从年轻到成熟，就好像是一朵花在徐徐绽放吧，20几岁可能闻到花香很甜美，等到现在成熟的年纪，那朵花就迎来了盛放得时候。与年轻时含苞待放相比，成熟的女生会多了很多其他味道，很可能每一个心情都是一片花瓣，甜美、成熟、勇敢、从容、淡定……女生到了成熟的年纪，就是鲜花盛放的一个状态。”

那么，站在50岁这样的成熟年纪来看，女人终其一生到底在追求什么？这个问题引起了杨钰莹的思索，好一阵子，她才认真给出了答案：“这个问题好大哦……如果把女人比作一棵会开花的树，我觉得女人一生的可能都在追求天地间的阳光雨露，然后随着慢慢生长，岁月历练，根深叶茂，我们会在最美的春天满树繁花，在秋天收获人生的果实。如果幸运的话，我们还能像舒婷说的那样，旁边正好有一棵树是跟你并肩生长，那就太好了。”

上游新闻·重庆晨报记者 赵欣