华龙网-新重庆客户端5月8日15时讯（记者 姜念月）今（8）日，由重庆市江北区教育委员会主办、重庆市江北区玉带山小学校承办的，江北区首届中小学心理健康节启动仪式顺利举行。启动仪式以“你笑起来真好看”为主题。活动有展示学生们根据内心创作的绘画，让来宾们观看玉带山小学心理校本课程《我是小小矛盾调解员》，欣赏十八中学的校园心理剧等方式。

绘画微笑 用反思发现问题

华龙网-新重庆客户端记者在画展现场看到，有些孩子画的笑脸旁被音符包围，有些被各种零食包围，而有的孩子则因为考了100分而露出微笑。该校六年级一班的马雪妮就认为，以绘画为形式可以展现出更深层的心灵，比直接沟通起来，更加容易突破顾及和尴尬。画着枕在100分试卷上大笑的二年级学生张俊豪说：“之所以这么表达，是希望自己能取得好成绩。”而这种绘画的方式可以让他很好地抒发情感。

重庆市江北区教委的相关工作人员表示，在本次活动中，我们希望各个学校能够完成三类反思：儿童自身的审视和反思，家长对于亲子关系的审视和反思，老师对师生关系的审视和反思。孩子可以思考，并回答什么事情让自己能够大笑，什么事情让自己笑不出来。家长可以思考，自己做了什么事情让孩子能够笑得出来，做什么事情让孩子笑不出来？老师可以思考，让学生笑不出来或笑出来的一件事情。通过完成这些反思，发现问题，才能解决问题。

善于沟通 家长要尊重孩子

在心理活动中，一年级六班的向芷萱就说：“当妈妈出去工作，不能陪伴我的时候，我笑不出来。那天，妈妈陪我玩，我觉得特别安心，我不由自主地就笑了。”看了女儿的心里话，这位母亲意识了亲子问题的症结。

那么，亲子问题要怎么缓解？重庆市玉带山小学心理教师付廷英表示，家长要主动学习，要注意陪伴孩子。当发现孩子不愿意沟通时，可以通过书信、传字条等方式，要善于换位思考。也可以通过让孩子绘画的方式，发现孩子的烦恼。最后，她建议要尊重孩子，凡事要与商量，并真正尊重孩子的决定。

2021年5月8日起，江北区教委将在全区开展以“你笑起来真好看”为主题的中小学心理健康教育节，让更多的教育工作者和家长关注关心儿童生命健康成长。接下来，江北区教委还将举办心理健康教育亲子专场辩论赛，推送一批心理健康课程、讲座、游戏项目进校园，分类分层开展教师全员心理健康教育培训等。

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