华龙网-新重庆客户端7月30日20时15分讯（首席记者 黄宇 实习生 王旭睿）为严格落实“外防输入、内防反弹”的防控策略，织密疫情防控网，切实保障人民群众生命安全和身体健康，重庆市疾控中心提醒广大市民注意防范疫情。

张家界来渝返渝

2021年7月17日（含）以来，从湖南省张家界市来渝返渝人员（包括中途经其他城市来渝返渝人员），实行14天集中隔离医学观察（起始时间自离开湖南省张家界市算）。

在纳入集中隔离当日和第二天分别做1次核酸检测（两次采样时间间隔24小时，如果纳入集中隔离时已满14天，则连续两次核酸检测阴性后可解除管控措施），并在隔离第7天和第14天再开展两次核酸检测，全部阴性解除管控措施。

特别提醒，湖南省张家界市重点区域人员尽量暂缓来渝返渝。

中高风险区来渝返渝

中高风险区来渝返渝人员实行14天集中隔离医学观察，开展4次（第1、4、7、14天）核酸检测。疫情重点地区及中高风险区所在城市来渝返渝人员，需持有48小时内核酸检测阴性证明，到达目的地后应及时向所在社区（村委会）报备。

无法提供48小时内核酸检测阴性证明的人员，应在机场、火车站等所在辖区配合管理人员进行核酸检测。

其他地区来渝返渝

其他地区来渝返渝人员，应第一时间主动向所在地社区（村委会）、所在单位、酒店报备。

如有交集立即报备

请广大市民注意公布的新冠肺炎病毒感染者活动轨迹，如有交集的人员，请正确佩戴口罩，在做好个人防护的前提下，立即向所在地社区（村委会）、所在单位、酒店报告，配合管理人员做好管控措施。

不要去这些城市

持续关注疫情发展变化以及中高风险区等级调整情况。广大市民在选择外出旅行时，不要前往疫情重点地区和中高风险区及所在城市。

减少聚集性活动

广大市民应减少聚集性活动，在公共场所时（尤其是乘坐公共交通工具和在封闭的公共场所），必须按要求出示健康码、行程码，佩戴好口罩、尽量避免直接用手触碰公共物品、随身携带有效的手消毒剂加强手卫生、保持一米以上社交距离，养成良好的生活习惯。

发热及时就诊

如出现发热（≥37.3℃）、干咳等症状，要正确佩戴口罩，及时到就近医院发热门诊就医，主动告知旅行史和接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

及时接种疫苗

树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，提高自我防护意识。做好疫苗接种是疫情防控的重要手段，请适龄、无禁忌症人群尽快接种，做到“应接尽接”。

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