华龙网-新重庆客户端9月20日20时讯（首席记者 周盈 通讯员 曾理）今（20）日是第33个全国“爱牙日”，为增强群体口腔保健意识，建立良好的口腔保健行为，近日，陆军军医大学新桥医院口腔科医护人员通过主题义诊、健康宣教等活动宣传爱牙护牙知识。

在义诊活动中，新桥医院口腔科专家为大家进行了免费牙病义诊对有需要的患者建议及时诊治。此外，专家还在健康宣教活动中，分别就儿童刷牙知识和牙周炎的预防及治疗作了专题讲座，为大家详细讲解龋齿的形成、发展、危害，指导群众日常保护牙齿使用含氟牙膏、含氟防龋用品及窝沟封闭等日常保护牙齿的健康措施等。

在活动现场，不少小朋友父母也专程前往咨询宝宝刷牙的问题，有父母对孩子多大开始刷牙等问题感到十分疑惑，觉得宝宝那么小，用不着刷牙？新桥医院口腔颌面外科副主任张纲授提醒，母乳或者配方奶粉中含有乳糖和碳水化合物，正是细菌存活的能量来源。儿童口腔检查最好从第一颗乳牙萌出后6个月内开始，也就是在1周岁内开始，每半年一次。

 

》》宝宝几岁开始刷牙？宝宝牙齿护理分三步走

第一步：当宝宝开始长第一颗牙的时候也就是大约从6个月开始就要给宝宝刷牙了，父母用干净的纱布包住自己的手指，沾点凉开水或淡盐水，帮宝宝清洁口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，一般要持续至宝宝2岁，直到宝宝的乳牙全部萌出。

第二步：对于1-2岁的宝宝可在餐后喂开水清洁口腔。也可以像第一阶段时期一样，用干净的纱布或者选择市面上出售的指套式手指牙刷，来帮助宝宝清洁乳牙。

第三步：从2岁到2岁半父母可以为宝宝选择合适的牙刷。手把手地教宝宝掌握刷牙的正确方法，每天早晚各刷一次。从3岁起，宝宝已经过半年的基础训练，能独立完成刷牙的基本动作，家长只要在一边稍稍指导就行了。重要的是，要让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。

 

》》宝宝牙齿护理5大注意事项

不要让宝宝含着奶嘴入睡

宝宝经常含着奶嘴入睡，会对今后的牙齿发育不利，因为宝宝在吸吮奶水的过程中，会下颌前伸，如此习惯养成，很容易令宝宝上下颌骨发育畸形，影响面部美观。

喂养宝宝后要清洁

牙龈宝宝在未出牙的时候，也需要进行牙龈护理。喂养宝宝后，妈妈可以用干净的棉签、小毛巾、纱布等蘸湿后，轻轻点擦宝宝的牙龈来清理宝宝口内的残留食物，对日后宝宝的牙齿健康是非常有利的。

宝宝出牙后就要开始刷牙

宝宝出牙后，爸爸妈妈就要开始给宝宝刷牙了，市面上有婴儿专用牙刷或者使用指套牙刷，用牙刷蘸取适量白水，轻轻刷宝宝的乳牙。

宝宝刷牙也要上下刷

横刷的方法不仅起不到清洁牙齿的作用，还会破坏牙釉质、牙龈、牙周等，对牙齿以及牙体组织都有不小的损伤，所以婴儿期宝宝的牙齿护理同样需要用上下的方向清洁。

注意宝宝食品的糖分

宝宝在添加辅食后，可能会食用一些含糖量较高的水果泥，在给宝宝添加这类果泥后一定要记得给宝宝充分清洁口腔，因为虽然宝宝今后还要经历一次换牙，但是如果宝宝乳牙期就出现龋齿，虽然换牙期会脱落，但是龋齿会带来宝宝的牙龈问题。

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