华龙网-新重庆客户端2月16日15时20分讯（首席记者 佘振芳 梁浩楠）“开学第一课”上什么？在重庆大学城树人小学校，孩子们正沉浸在“心育第一课”中。据悉，该校探索“快乐杯”和“烦恼杯”等趣味心理课程，关注学生情绪，让他们理性面对“开学综合症”。

活动现场，在心理老师的引导下，孩子们重点探讨给“烦恼杯”加糖的过程，尝试运用多种方法化解自己的烦恼，努力以积极的状态迎接新学期。

据介绍，2022年春季学期开学前，大学城树人小学校心理健康教育组就围绕健康心理、健全人格，结合学生年龄段特点，育性启智、强能激力、健心导行。

其中，针对开学季学生心理波动，该学校拟定了《心能量，新启航》的“心育第一课”，关注学生情绪，中断负向思维扩展，帮助学生勇于表达负面情绪，增强自助互助求助能力，理性面对“开学综合症”。

大学城树人小学校相关负责人表示，学校通过一至六年级全覆盖的“心育第一课”，以及在教育教学安排上预留调整适应期，帮助学生提前做好迎接开学的心理准备，平稳度过开学季，尽快适应学习环境和学习生活。

不仅仅是大学城树人小学校，开学第一天，重庆高新区全面开展2022年春季学期开学“高新‘五个’第一课”，分别是爱党爱国教育、生命安全教育、心理健康教育、法治教育、家庭教育，强化学生心理危机干预和提升学生自护自救能力，推动家校社共育，促进学生健康快乐成长。

高新区公共服务局相关负责人表示，将以“高新‘五个’第一课”为契机，结合学生实际，通过班会、团队会、学科课程、实践活动等多种路径，持续开展形式多样的主题教育活动，引导学生做德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

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