中秋各地天气晴好 适宜出行赏月 假期快安排起
2022年中秋节小长假即将到来!昨天,记者从重庆市气象台获悉,9月10日至12日,重庆各地多云到晴,气温14~38℃,利于赏月。

中秋各地天气晴好 适宜出行赏月 假期快安排起

来源:华龙网-重庆晨报2022-09-08

重庆晨报讯 (重庆晨报·上游新闻记者 石亨)2022年中秋节小长假即将到来!昨天,记者从重庆市气象台获悉,9月10日至12日,重庆各地多云到晴,气温14~38℃,利于赏月。

7日,重庆各地阳光继续,“秋老虎”也更加生猛。截至下午4点,13个区县超过35℃。其中,綦江、武隆、彭水等3个区县局地最高气温超过37℃,彭水县国家站最高达39.2℃。

根据市气象台预计,8日夜间到9日白天,重庆部分地区有阵雨,各地气温将缓降,中心城区气温回归30℃以下。

8日:西部偏西地区阴天间多云,其余地区多云间晴,19~36℃;中心城区多云间晴,26~34℃。

9日:西部、东北部偏北地区阵雨或分散阵雨,其余地区阴天间多云,17~33℃;中心城区阵雨,25~29℃。

10日:各地多云到晴,气温14~34℃。中心城区:多云22~30℃。

11日:各地多云到晴,气温16~36℃。中心城区:多云间晴23~34℃。

12日:各地多云到晴,气温16~38℃。中心城区:晴间多云24~35℃。

除了天空中的明月,景区也为中秋节进行了“圆月”布景。南岸龙门浩老街将举行“中秋揽月节”,老街最高处的观景平台将升起直径8米的“超级皓月”灯光艺术装置。9日晚,涪陵美心红酒小镇景区将在水上乐园升起一轮“超级月亮”,还将进行嫦娥仙子与玉兔的故事演绎。

白露至!秋渐浓!

但重庆离真正的秋天还有一段距离……

9月7日,农历八月十二,二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气——白露。

白露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。一般白露节气后,由于昼夜温差逐渐被拉大,人们会明显地感觉到早晚天气渐凉,但重庆白天依旧热。

“清风一朝胜,白露忽已凝。”对于北方来说,白露期间气温下降,高温一去不返;对于南方来说,此时高温最盛阶段已过,但余威尚存,“秋老虎”不时反扑。中国天气网统计了近30年来白露期间大城市高温日数,位列榜首的是各类高温榜单的“常客”重庆,30年里白露期间共有56天出现高温,平均到每年大约为2天。不过与盛夏时节动不动持续多天40℃+的情况,不可同日而语。

身不露!防秋燥!

白露是一年中昼夜温差最大的一个节气

衣:早晚及时添加衣物

“白露秋分夜,一夜冷一夜”,中医有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,也就是说白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。白露后天气冷暖多变,尤其早晚温差大,易诱发伤风感冒或导致旧病复发。

食:饮食注意养肺润燥

白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。过了白露,容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,可多食用苹果、芝麻、核桃、银耳、杏仁等具有濡润作用的食物,润燥生津、益肺养阴。

住:夜晚睡卧不可贪凉

白露是一个表征天气转凉的节气,虽然白天的气温仍可达三十多摄氏度,但夜晚较凉,日夜气温差较大,若下雨则气温下降更明显。不能袒胸露背,睡卧不可贪凉,所谓“白露勿露身,早晚要叮咛”正是这个道理。

行:外出锻炼要动静结合

秋天气候宜人,是一年中难得锻炼身体的好季节。而白露节气的养生重点是加强身体锻炼。虽然秋天比较适合户外运动,但白露季节选择运动项目应因人而异,量力而行并持之以恒。 据上游新闻

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中秋各地天气晴好 适宜出行赏月 假期快安排起

2022-09-08 06:54:36 来源:

重庆晨报讯 (重庆晨报·上游新闻记者 石亨)2022年中秋节小长假即将到来!昨天,记者从重庆市气象台获悉,9月10日至12日,重庆各地多云到晴,气温14~38℃,利于赏月。

7日,重庆各地阳光继续,“秋老虎”也更加生猛。截至下午4点,13个区县超过35℃。其中,綦江、武隆、彭水等3个区县局地最高气温超过37℃,彭水县国家站最高达39.2℃。

根据市气象台预计,8日夜间到9日白天,重庆部分地区有阵雨,各地气温将缓降,中心城区气温回归30℃以下。

8日:西部偏西地区阴天间多云,其余地区多云间晴,19~36℃;中心城区多云间晴,26~34℃。

9日:西部、东北部偏北地区阵雨或分散阵雨,其余地区阴天间多云,17~33℃;中心城区阵雨,25~29℃。

10日:各地多云到晴,气温14~34℃。中心城区:多云22~30℃。

11日:各地多云到晴,气温16~36℃。中心城区:多云间晴23~34℃。

12日:各地多云到晴,气温16~38℃。中心城区:晴间多云24~35℃。

除了天空中的明月,景区也为中秋节进行了“圆月”布景。南岸龙门浩老街将举行“中秋揽月节”,老街最高处的观景平台将升起直径8米的“超级皓月”灯光艺术装置。9日晚,涪陵美心红酒小镇景区将在水上乐园升起一轮“超级月亮”,还将进行嫦娥仙子与玉兔的故事演绎。

白露至!秋渐浓!

但重庆离真正的秋天还有一段距离……

9月7日,农历八月十二,二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气——白露。

白露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。一般白露节气后,由于昼夜温差逐渐被拉大,人们会明显地感觉到早晚天气渐凉,但重庆白天依旧热。

“清风一朝胜,白露忽已凝。”对于北方来说,白露期间气温下降,高温一去不返;对于南方来说,此时高温最盛阶段已过,但余威尚存,“秋老虎”不时反扑。中国天气网统计了近30年来白露期间大城市高温日数,位列榜首的是各类高温榜单的“常客”重庆,30年里白露期间共有56天出现高温,平均到每年大约为2天。不过与盛夏时节动不动持续多天40℃+的情况,不可同日而语。

身不露!防秋燥!

白露是一年中昼夜温差最大的一个节气

衣:早晚及时添加衣物

“白露秋分夜,一夜冷一夜”,中医有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,也就是说白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。白露后天气冷暖多变,尤其早晚温差大,易诱发伤风感冒或导致旧病复发。

食:饮食注意养肺润燥

白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。过了白露,容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,可多食用苹果、芝麻、核桃、银耳、杏仁等具有濡润作用的食物,润燥生津、益肺养阴。

住:夜晚睡卧不可贪凉

白露是一个表征天气转凉的节气,虽然白天的气温仍可达三十多摄氏度,但夜晚较凉,日夜气温差较大,若下雨则气温下降更明显。不能袒胸露背,睡卧不可贪凉,所谓“白露勿露身,早晚要叮咛”正是这个道理。

行:外出锻炼要动静结合

秋天气候宜人,是一年中难得锻炼身体的好季节。而白露节气的养生重点是加强身体锻炼。虽然秋天比较适合户外运动,但白露季节选择运动项目应因人而异,量力而行并持之以恒。 据上游新闻

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