抗疫随队直击|强身又舒压 重庆赴孝感支援队队员一起“云健身”

抗疫随队直击|强身又舒压 重庆赴孝感支援队队员一起“云健身”

来源:华龙网-新重庆客户端2020-03-02

重庆赴孝感支援医疗队1月26日晚抵达孝感,至今已近40天。医疗队队内心理医生、重医附一医院心理卫生中心副主任医师罗庆华近日了解到,部分队员出现了失眠、焦虑、躯体不适等症状。为了改善这一状况,他特别在队内推出“我健康我show”视频打卡活动。

“大量的研究证据表明运动可以改善情绪,运动也是强化我们的身心连接,感受现实的重要渠道,一起运动更是增强社会心理支持的重要方式。”罗庆华说,“因此,我希望队员们能够利用轮休的时间,一起互相监督,来做做运动。”

华龙网-新重庆客户端

重报集团武汉报道组记者 周盈


无障碍
推荐 | 要闻 重庆 两江评 | 区县 教育 文艺 | 健康 财经 生活 | 问政 汽车 直播 | 政法 视听 专题 | 鸣家 史家 旅游 | 房产 国企 原创 | 应急 信用 新闻发布
  • 站内
站内
分享
新浪微博
微信

抗疫随队直击|强身又舒压 重庆赴孝感支援队队员一起“云健身”

2020-03-02 14:25:35 来源:

重庆赴孝感支援医疗队1月26日晚抵达孝感,至今已近40天。医疗队队内心理医生、重医附一医院心理卫生中心副主任医师罗庆华近日了解到,部分队员出现了失眠、焦虑、躯体不适等症状。为了改善这一状况,他特别在队内推出“我健康我show”视频打卡活动。

“大量的研究证据表明运动可以改善情绪,运动也是强化我们的身心连接,感受现实的重要渠道,一起运动更是增强社会心理支持的重要方式。”罗庆华说,“因此,我希望队员们能够利用轮休的时间,一起互相监督,来做做运动。”

华龙网-新重庆客户端

重报集团武汉报道组记者 周盈


亲爱的用户,“重庆”客户端现已正式改版升级为“新重庆”客户端。为不影响后续使用,请扫描上方二维码,及时下载新版本。更优质的内容,更便捷的体验,我们在“新重庆”等你!
看天下
[责任编辑: 李茜 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团股份有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
③ 华龙网及其客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题,请及时与华龙网联系,联系邮箱:cqnewszbs@163.com。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
关闭