华龙网8月1日12时讯（记者 罗嘉）夏日炎炎，大家都想被清凉包裹，避暑也成为了重庆市民谈论的热词。今（1）日，记者从湖北省利川市旅游局了解到，今夏，“凉城利川”迎来许多爱慕清凉的“粉丝”。据统计，目前，利川已接待了30多万避暑游客，为了让避暑游客更好耍，利川市旅游局还推出了22条游览线路。

    据了解，利川旅游景区纷纷爆满，腾龙洞高峰时每天直逼10000人，龙船水乡、佛宝山高峰时每天约3000人。此外，大水井、玉龙洞、鱼木寨、大瓮天坑也相继迎来了不少游客。

    对此，利川市旅游局也发布了22条避暑旅游线路，供游客选择，同时也起到避堵分流的效果。

    十一条精品线路

    洗肺之旅 三日游

    D1：早上8：20从利川城区出发→8：40到腾龙洞景区游览→13：00到南坪乡营上村中餐（推荐特色菜：鳝鱼、青椒鸭）→14：30到大水井古建筑群落参观→18：00到柏杨坝镇栏堰村晚餐（推介特色菜：豆干焖腊肉、葱白豆干）→19：30分篝火晚会→观赏原生态《龙船调》歌舞→夜宿栏堰村。

    D2：早上8：00从栏堰村出发→8：40分到齐岳山骑马、射箭→12：00在齐岳山吃烤全羊→13：30到谋道镇参观“天下第一杉”→14：30到鱼木寨参观→18：00在鱼木寨晚餐（推荐特色菜：黄豆炖土鸡、腊猪蹄）→夜宿鱼木寨（或铜锣关）。

    D3：早上8：00从鱼木寨出发→8：30参观苏马荡景区→12：00在苏马荡中餐（推荐特色菜：麻辣鱼、山野菜）→14：30到龙船水乡景区参观→16：30到利川农贸城、腾龙大牌楼参观土特产品，结束愉快旅程。

    茶香之旅 两日游

    D1：早上8：20从利川城区出发→8：30到腾龙洞景区游览→13：00到元堡乡朝阳村中餐（推荐特色菜：蕨菜、根粑）→14：30到毛坝乡兰田村游玩、体验采茶→18：00在兰田村晚餐→19：00举行篝火晚会（喝苞谷酒、听山民歌、跳摆手舞）→夜宿兰田村。

    D2：早上8：00分从兰田村出发→9：00到黄金洞游览（自助选择地心漂流项目）→13：00到朝阳村中餐（推荐特色菜：油茶汤、糍粑）→14：30分返回利川农贸城、腾龙大牌楼参观土特产品，→17：30到羊子岭村晚餐（推荐特色菜：土家蒸肉、脆肚条）→19：00参观滨江路夜景→夜宿羊子岭村。

    味蕾之旅 两日游

    D1：早上8：20从利川城区出发→9：00到龙船水乡参观→12：00在马前村中餐（推荐特色菜：蕨菜、莼菜汤）→13：00参观马前老院子、莼菜基地及产品→14：30到忠路镇三元堂、郁江河、老屋基老街一线游览→18：00在老屋基晚餐（推荐特色菜：盘鳝、餐子鱼）→夜宿老屋基。

    D2：早上8：00从老屋基出发→9：20到佛宝山游览→11：30佛宝山中餐（推荐特色菜：莼菜系列、山野菜系列）→12：30在佛宝山峡谷漂流→17：30汪营镇兴盛村晚餐（推荐特色菜：根粑、蕨菜）→18：30返回利川，结束愉快旅程。

    溶洞之旅 一日游

    早上8：20从利川城区出发→8：40到腾龙洞景区游览→13：00到都亭办事处龙潭村中餐（推荐特色菜：合渣、豆腐）→14：00到龙船水乡景区参观→16：40返回利川参观多仁多土特产品，结束愉快旅程。

    红色之旅 一日游

    早上8：30从利川城区出发→9：00到汪营参观革命纪念碑→10：20小河周念民故居、龙塘铺税卡参观→12：00老屋基村中餐（推荐特色菜：盘鳝、餐子鱼）→13：10到张爷庙参观→16：30返回利川参观多仁多土特产品→结束愉快旅程。

    朝圣之旅 一日游

    早上8：20从利川城区出发→9：00分到花梨岭天主教堂参观→11：30到忠路镇三元堂道观游览→12：20到老屋基中餐（推荐特色菜：盘鳝、餐子鱼）→14：00到老屋基老街（电影《1980年代的爱情》拍摄地）→16：00返回利川农贸城、腾龙大牌楼参观土特产品，结束愉快旅程。

    探险之旅 一日游

    早上8：20从利川城区出发→8：50到达东城办事处观彩峡→徒步进入清江古河床一线徒步穿越→12：00到白鹊山村中餐（推荐特色菜：野葱、渣海椒肉）→13：00到团堡朝东岩、大瓮天坑游览→17：00返回利川，结束愉快旅程。

    赏花之旅 一日游

    早上8：20从利川城区出发→8：40到东城白鹊山村赏花（玫瑰）→10：00到宜影古镇参观（月季）→12：00到野猫水村中餐（推荐特色菜：根粑炒腊肉、渣海椒、咸菜）→14：00到大瓮天坑花园游玩（郁金香）→16：00返回利川农贸城、腾龙大牌楼参观土特产品，结束愉快旅程。

    吸氧之旅 一日游

    早上8：20从利川城区出发→8：50到甘溪山森林公园状元湖、状元道一带游览→12：00到汪营兴盛村中餐（推荐特色菜：根粑、凉粉、莼菜）→14：00到佛宝山森林公园（可自主选择峡谷漂流、古寺拜佛、天湖观光、缆车体验等项目）→17：00返回利川，结束愉快旅程。

    古寨之旅 一日游

    早上8：20从利川城区出发→9：30到大水井古建筑群落参观→12：30就近农家乐中餐（推荐特色菜：肉丸汤、豆干焖腊肉）→15：00到栏堰村参与民俗体验→16：30返回利川，结束愉快旅程。

    硒旺之旅 一日游

    早上8：20从利川城区出发→9：20分到团堡玉龙洞、雪照河游览→12：30在野猫水村中餐（推荐特色菜：富硒山药、富硒云豆）→14：30到佛宝山游玩→品尝富硒根粑凉粉、富硒莼菜→17：00到利川农贸城、腾龙大牌楼参观富硒土特产品。

    十一条参考线路

    始发点：忠路镇老屋基村 一日游

    早上8：20从老屋基村出发→9：00到忠路泡野外温泉→11：30到小河水杉林游玩，参观龙塘铺税卡遗址→12：00到小河街上中餐（推荐特色菜：炒土豆片、肉丸汤）→14：30分到清江源游览→14：00到汪营镇苏家桥知青民宿村落游览→18：00晚餐（推荐特色菜：红米饭、南瓜汤）→夜宿知青民宿村落（或兴盛村）。

    始发点：都亭办事处龙潭村 一日游

    早上8：20从龙潭村出发→9：00点到龙船水乡游览→11：00到花梨岭天主教堂参观→12：30分到田湾村中餐（推荐特色菜：鳝鱼、鸭子）→14：00到朝阳洞游览→16：00田湾村民宿体验→18：00到田湾村晚餐（推荐特色菜：土家刨汤、香辣鱼）→夜宿田湾村。

    始发点：东城办事处白鹊山村 一日游

    早上8：20从白鹊山村出发→9：30到恩施大峡谷参观→12：00在恩施大峡谷景区中餐→18：00返回野猫水村晚餐（推荐特色菜：山药、土豆）→19：30篝火晚会→观赏当地文艺演出（自主选择到大峡谷观看龙船调实景演出，价格180.00元）→夜宿野猫水村。

    始发点：凉务乡马前村 一日游

    早上8：20从马前村出发→9：00到佛宝山森林公园、白云寺、天湖游览→12：00在佛宝山中餐（推荐特色菜：根粑、莼菜）→14：00到佛宝山峡谷漂流→18：00到汪营兴盛村晚餐（推荐特色菜：根粑凉粉、蕨菜）

    始发点：汪营镇兴盛村 一日游

    早上8：20从兴盛村出发→9：20到谋道镇天下第一杉参观→10：00到苏马荡景区参观→12：00在苏马荡中餐（推荐特色菜：野芹菜、野蘑菇）→14：00到鱼木寨参观→18：00到铜锣关村晚餐（推荐特色菜：炖土鸡、炖猪蹄）→夜宿铜锣关。

    始发点：谋道镇鱼木寨村 一日游

    早上可5：20起床观看日出→8：00参观鱼木寨的亮梯子、三阳关、六吉堂、古墓群→12：00鱼木寨中餐（推荐特色菜：黄豆炖土鸡、腊猎蹄）→14：00到朝阳洞景区游览→16：00到南坪乡云上花田休闲体验→18：00在营上村晚餐（推荐特色菜：鳝鱼、青椒鸭）→19：30分参加篝火晚会、烧烤，夜宿营上村。

    始发点：柏杨坝镇栏堰村 一日游

    早上8：20从栏堰村出发→9：40到腾龙洞景区游玩→12：30到白鹊山中餐（推荐特色菜：肚条汤锅、海椒面鸭）→14：00 观看白鹊山花谷、体验各种休闲项目→18：00到白鹊山村晚餐（推荐特色菜：盐菜扣肉、渣海椒肉）→19：30分参加篝火晚会，夜宿白鹊山村。

    始发点：南坪乡营上村 一日游

    早上8：20从营上村出发→8：40到朝阳洞景区游览→10：00到齐岳山跑马、射箭→12：00在齐岳山吃烤全羊→15：00到元堡乡旧司村天生桥游览→18：00到朝阳村晚餐（推荐特色菜：咸菜、渣海椒）→夜宿朝阳村。

    始发点：元堡乡朝阳村 一日游

    早上8：20从朝阳村出发→8：30到大茅坡观云海→10：20到麻柳溪游览→12：00在麻柳溪中餐（推荐特色菜：油茶汤、炖腊猪蹄）→14：00到黄金洞游玩→18：00在兰田村晚餐→夜宿兰田村。

    始发点：毛坝镇兰田村 一日游

    早上8：20从兰田村出发→9：00到唐崖河、风雨桥游览→12：00到大石板烧烤（推荐特色菜：烤鸡、烤羊）→17：00返回利川城区晚餐。

    始发点：团堡镇野猫水村 一日游

    早上8：20从野猫水村出发→9：00到玉龙洞、雪照河游玩→12：00到团堡集镇中餐（推荐特色菜：山药、土鸡汤、云豆炖腊肉）→14：00到石龙寺参观→16：00返回利川农贸城、腾龙大牌楼参观土特产品→17：50都亭羊子岭晚餐→夜宿羊子岭村（推荐特色菜：土家蒸肉、脆肚条）。