华龙网7月6日17时10分讯（记者 潘雷 林森）连日来，重庆的气温持续波动，时晴时雨，潮湿闷热的山城让市民们迫切想找到合适的消暑地。随着“青山绿水看区县——2018年寻找重庆人最喜欢的纳凉点”活动进入第4天，凉爽宜人的涪陵武陵山、大木花谷景区进入了大家的视线。

    武陵山大裂谷

    享清凉看演艺邂逅“一米阳光”

    武陵山核心景区海拔高2000米，遍布原始森林，野生动物等，夏天时草地里有野花怒放，山上空气清新，湿度很大，夏季平均气温仅20摄氏度左右，稍有风吹就会有秋季的感觉。

    武陵山大裂谷位于武陵山度假区，有“地球上最古老的伤痕”之称，谷内清风徐来，宛若世外幽谷；移步移景，更是别有洞天。景区打造的文旅融合人气产品《英雄武陵 王者归来》大型情景演艺广受游客青睐和好评，穿越千年找耍事，在武陵山邂逅鱼凫巴人后裔，听古乐声声，舞巴人傩舞，访巴人部落，喝解暑甘露，在青天峡地缝感知亿万年前的地球脉动，隐天蔽日鬼斧神工间乐享阵阵清凉。

    大木花谷

    中国花卉旅游样板间

    大木花谷景区是国家4A级景区，位于北纬30°的重庆市涪陵区大木乡，身处武陵山中，海拔高度1000米，气候宜人，是独具特色的高山花园集群。

    不少人印象当中，大木花谷仅仅是单纯的“花卉观光”。经过十年的苦心经营，大木花谷经已战略转型为“花卉+种苗”的立体花卉旅游模式。目前，其产业链涵盖花卉旅游的规划设计、品种供应、配套服务等，配套服务产品已覆盖华东、华南、华中和西北地区，西安徐江新区、武汉等特色花卉观光带。

    据介绍，今年仅大木花谷林下花园就种植了110个品种的绣球花，涵盖华丽绚烂的欧美系绣球、清新雅致的日本绣球、“巨无霸”“蓝宝石”“无尽夏”等品种，颜色扩大到粉、白、紫、蓝等颜色种类。这里已被前来赏玩的游客称为“中国花卉旅游样板间”。

    马武镇

    休闲观光+养生住宿

    马武镇是涪陵的“粮仓”，镇名的来历源于历史典故。相传东汉时有个叫马武的将军曾在此屯兵，马武镇由此得名。

    2011年，当地人郭全投资兴建了建集休闲观光、果品采摘、农业种植、农产品加工、拓展训练、养生住宿为一体的从古到今生态园。如今，这里建立了涪陵区唯一的农耕文化展览馆、全国首个散文创作基地、马武将军陈列馆。从古到今农家乐也被评为5星级农家乐，可同时满足200人住宿。

    南沱镇

    一年四季鲜果飘香

    涪陵南沱地处涪陵以东长江“几”字形内河套地区南岸，土地肥沃，物产丰富。近年来，南沱镇通过打造市级现代农业综合示范工程，大力发展现代农业，构建了“1+3”现代农业产业体系，初步形成了以榨菜、笋竹为特色的优质蔬菜主导产业，以龙眼、柑橘为特色的“四季飘香”的水果产业，以黑土猪、蛋鸡为特色的畜禽产业，以休闲观光为特色的乡村旅游产业。

    从2016年起，南沱镇睦和村每年7月都会开展荔枝采果活动，在活动现场，不仅有农户新鲜采摘的荔枝售卖，同时还销售红心火龙果、农家土鸭、土鸡蛋等特色农产品。去年的采果节上，当场销售荔枝达5000余斤。

    当地美食推介>>

    涪陵榨菜：国家级非物质文化遗产。选用涪陵特有的青菜头，经独特的加工工艺制成的鲜嫩香脆的风味产品。与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜

    涪陵油醪糟：重庆市级非物质文化遗产。早年是民间接待客人的饭前饮品，手工操作技术要求高、难度大，风味独特。

    新妙豌豆粉：涪陵特产，始创于1985年，纯豌豆粉条。

    涪陵白茶：外形油润金黄，冲泡后汤色清澈明亮，叶底似兰花盛开，叶色绿白相间，滋味鲜醇，饮用后具有明目清心、益智安神等效果。

    增福土鸡：重庆市著名商标。是涪陵区增福乡独有的一个群体大、遗传性能稳定、肉质细嫩、营养价质高的优良地方产品。