华龙网7月16日10时56分讯（通讯员 刘妍）为满足社区青中年女性丰富文化生活的要求，增添妇女对运动的兴趣，促进社区妇女家庭邻里和谐发展，7月14日，重庆市渝北区龙塔街道鲁能西路社区妇联利用社区周边资源，开展以“舞动青春，秀出自我”为主题的瑜伽兴趣小组活动。

　　瑜伽老师带领居民练习。通讯员 刘妍 摄

　　在柔美和缓的音乐声中，在专业瑜伽老师的精心指导下，组员们全身心地投入到瑜伽健身中，配合着均匀的呼吸，让身体得到了充分地舒展。瑜伽让她们更加的自信美丽，伴着曼妙的音乐，她们柔美的动作，成为了一道亮丽的风景。参加本小组的成员们在认真地学习老师所教的瑜伽之后，都表示身体得到舒展、放松，自己的精神状态变得更好了。

　　瑜伽老师带领居民练习。通讯员 刘妍 摄

　　活动达到了预期效果，进一步调动了社区居民对文体活动的积极性，社区也将会努力开创更多活动，丰富社区居民的业余生活。