渝北黄泥塝社区举办夏季防暑降温知识讲座
华龙网7月30日11时30分讯(通讯员 辜婷婷 佘天娟)夏季气温较高,极易引发头晕、呕吐等中暑现象,为了切实提高辖区居民群众防暑降温应急意识,近日,重庆市渝北区龙塔街道黄泥塝社区举办夏季防暑降温知识讲座,来自社区卫生服务中心的王医生,为辖区居民讲解夏季防暑降温小常识及应急知识。
王医生围绕夏季如何防晒、预防中暑及夏季消暑食品等内容展开,讲解了夏季防暑降温的一些小知识。王医生表示,人在高温环境中工作体温调节易失去平衡,肌体蓄热,水盐大量流失,就会容易出现中暑现象,轻度中暑,应马上到阴凉开阔的地方休息,多喝水或含盐的清凉饮料,若有头晕恶心呕吐等症状,可以服用人丹或藿香正气水等消暑用品,重症者的话就要立即送医院进行治疗。最后,王医生还向大家提供了“苦瓜黄豆排骨汤”、“消暑绿豆汤”等多款夏令食谱。
通过讲座,让大家学会了不少实用的防暑知识以及小妙招,提高了居民夏季防暑意识。