医生@你：头皮湿性脂溢性皮炎患者以中青年男性为主，临床表现以头皮油腻、出现炎性丘疹、水疱，瘙痒剧烈，搔抓后产生糜烂、渗出，并结成黄色痂皮，有的伴有头部毛囊炎等并发症。

此外，头皮干性脂溢性皮炎患者多以老年人群为主，主要表现是头皮大片的鳞屑、满头碎屑，伴有瘙痒。关于头皮脂溢性皮炎的治疗，建议最好到医院做头皮相关检查，再确定治疗方案。

    医生@你：洗头频率根据个人习惯，一般建议隔天一次。如果觉得头发非常油腻，也可以每天洗头，但每天数次洗头的过度清洁会损伤头皮的皮肤屏障，可能还会加重炎症，甚至导致脱发。

    医生@你：剃光头有利于外涂药，也可以减少马拉色菌的寄生，对脂溢性皮炎的治疗有一定好处。但头皮屑是头皮角质层细胞脱落而形成，剃光头并不能解决炎症问题。

    医生@你：如果有脂溢性皮炎，即便洗头后，因为炎症存在，头皮屑增多，洗完仍会有头皮屑；另外可能是在洗头时，过度用力搔抓头皮脱落下来的角质层，也就是头皮屑；也可能是洗头太频繁皮肤屏障受损，或者天气干燥也会出现这种情况。

    对于女生及长头发男生，洗头前建议先将头发梳柔顺，这样可减少头发上的灰尘与污垢，和减少洗头过程中牵拉性脱发的产生，同时能放松头皮，使头发与头皮都能得到很好的清洁。

    不建议直接把洗发露抹在头发上，可能会使头皮局部的洗发露浓度过高，对头皮产生伤害。

正确的做法应该是将洗发露倒在手掌中，加水揉搓起泡后在抹在头发上，避免洗发露直接接触头皮。

    洗发水要在头皮作用一般3-5分钟，如果是有治疗效果的药物可以停留更长时间，洗头同时需要配合轻柔的按摩以后再冲洗干净，避免有一些洗发液及污物的残留。

    洗发水的选择主要看个人头皮状况及洗发水成分：